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富士山

GIANT DEFY 1[2016]

2017ロードコソ練-18

μたちは今朝、麦草峠に登ったので、早朝自主練はなし。 なので、午後からコソ練。往路スタート時刻 :13:37距離     :12.89km時間     :00:31:42一時停止時間 :00:00:54平均速度   :24.40km/h最大...
GIANT DEFY 1[2016]

2017ロードコソ練-17

早朝自主練だけだと物足りないので、コソ練でおかわり♪往路スタート時刻 :10:30距離     :12.92km時間     :00:29:49一時停止時間 :00:00:05平均速度   :26.00km/h最大速度   :46.60km...
GIANT DEFY 1[2016]

2017ロード自主練-3

μの学校外スケートクラブが本日、お休みになったので自主練してきた。雲が多めだったので、見れないかと思っていたら、富士山が見えた♪iPhoneでズームすると画質が悪くなるのを承知でズーム。 その後、いつもの26kmコースの折り返し地点を目指し...
GIANT DEFY 1[2016]

2017ロードコソ練-16

なかなか、外で乗る機会がなかったので、久しぶりになりましたが、乗ってきました。 今回も、八ヶ岳エコーライン26kmコースを往路と復路でログを分けてみました。 往路は向かい風で、あと少しで30minを切れたので、追い風になる復路は30minを...
GIANT DEFY 1[2016]

2017ロードコソ練-15

久しぶりのコソ練。 この記事にもあるように、ちょっと風邪のような症状がありまして、コソ練などをサボっておりました…。 大分、良くなった(完治まではいっていない)ので、コソ練を再開。 が、しかし、心拍センサーの電池が切れていたらしく、心拍セン...
GIANT DEFY 1[2016]

2017ロードコソ練-7

今日も行ってきたけど、昨日の疲れがまだ残っている感じなので、26kmコース。26kmコースの折り返し地点で折り返して17kmのところで休憩。 次回は、20kmまでノンストップを目指そうかな?画像だと写ってないかもしれないけど、富士山が見えた...
GIANT DEFY 1[2016]

2017ロードコソ練-6

天気がいいので、乗ってきた。 今回は30kmオーバーを目指してみた。標高1,100mにも桜前線がやってきた! at 長野県諏訪郡富士見町 あいかわらず、登りがしんどい…( ノД`)… 。スタート時刻 :10:15距離     :31.85k...
GIANT DEFY 1[2016]

2017ロードコソ練-5

今日も行ってきた。 今回はちょっと距離を稼ごうとさらに南下したのだが、かなり下るので帰りが心配になり途中で引き返した。 復路は、八ヶ岳エコーラインを外れて県道17号線を北上し、泉野を通過するルートを選択。 しかし、ほぼ上りっぱなしなので、し...
GIANT DEFY 1[2016]

2017ロードコソ練-4

午前中から乗りたかったが、種蒔きがあったのでお昼ご飯を食べる前に乗ってきた。26kmコース折り返し 遠くに見えるは、富士見パノラマ。 往路で向かい風だと思っていたのだが、復路の方が向かい風が強かった…( ノД`)… 。 ちなみに、富士山は見...
GIANT DEFY 1[2016]

2017ロード自主練-1

今日は、学校外スケートクラブがお休みなので、自主練。今日は、富士山が見えなかった。 帰り道は、attacaによって、こだわりソフトを食べて… 考古館でちょっと休憩して… 帰宅。 やはり、上りがきついので体重をなんとかしないとかなぁ。距離  ...
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