GIANTのDEFY 1に関する記事です
リハビリライド
だいぶ落ち着いてきたので、リハビリライド再開。 体が鈍っているので、ゆっくりと片道16kmのおこっとまで。 しかし、いきなり29℃って…。 ぼちぼちとね。 富士山は残念ながら、見えませんでした。
京都機械工具(KTC) ボールポイント L型 ロング六角棒レンチ セット HL259SP
娘(μ)に、六角レンチのセットを持っていかれ、メンテ時に困るので、購入。 これでまた、KTCの工具が増えてきた♪
ケイデンスセンサー さらに超強力5ミリ厚マグネット
ケイデンスセンサーのクランクに取り付けるマグネットがどこかに行ってしまったので、購入。 5mm厚の直径12mmぐらいかな? ペダル取り付けの穴に… …取り付けというか、貼り付け。 というわけで、これでケイデンスを拾えるぞっと(笑)。
Belkin iPhone12用フィットネスマウント、キター!
コレから梅雨時を迎える中、固定ローラーを漕いでいる最中にiPhone12で動画を視聴できたらなということで、Belkin iPhone12用フィットネスマウントを購入。 外れて落下してしまって壊れるのが怖いので、このまま外乗りで使うことは...
今年初ライドのコソ練01
色々と多忙かつ、精神的なストレスや腰痛に悩まされて、固定ローラーを含めて初ライドになってしまった…。 天気が良かったので、昼飯前にのんびり漕いできた。 富士山はうっすら見えましたが、山頂付近は雲に隠れてました。 いつもの片道13kmコース...
クリートのセッティングとペダルの入れ替え
μのビンディングシューズにクリートをつけて、SHIMANO ULTEGRA PD-R8000をLiv AVAIL SL 1 に装着した。 試しに固定ローラーを回させたのだが、どうしても左足がうまく嵌められないとのことで、試しにSHIMAN...
SHIMANO ULTEGRA PD-R8000SPD-SLビンディングペダル、キター
μ(娘)がそろそろ、ビンディングシューズでロードに乗りたいというので、SHIMANO ULTEGRA PD-R8000SPD-SLビンディングペダルを3/7に注文。 3/8に到着したのだが、同じ3/7に注文したfizik フィジーク R5...
AZ(エーゼット) BIcc-005 自転車用チェーンクリーナー クイックゾル 1L AU710、購入!
以前購入した、AZ(エーゼット) 自転車オールメンテナンス5点セットの中に含まれていたチェーンディグリーザー高浸透がなくなったので、代わりにAZ(エーゼット) BIcc-005 自転車用チェーンクリーナー クイックゾル 1L AU710を購...
CAT EYE セーフティライト TL-LD700-R RAPID X リア用 & スペーサーX、キター!
先日のリハビリライドを終えて家に帰ってみると、テールライトとして使っている、CAT EYE OMNI5が、こんな状態になってた…😢。 おそらく、外側のパネルがただのはめ込み式なので、外れてしまうのではないかと…。 OMNI 5の後継モデル...
ぎっくり腰のリハビリライド
4/25にぎっくり腰が軽く再発してしまったらしい…。 しばらく安静にしていたのがよかったのか、だいぶ楽になってきたのでリハビリライドに出かけた。 と言っても、いつもの26kmコースでゆっくりなので1h07minぐらいかかった(笑)。 ...