最近、無性にカレーが食べたくなる病になったようで…
CoCo壱番屋 諏訪ステーションパーク店さんへ。
CoCo壱番屋 諏訪ステーションパーク店／ポーク・エビカツ・ハーフ煮込みチキン・ハーフチーズ・２辛・ライス150g
- Aperture: ƒ/2.2
- Camera: iPhone 14 Pro
- Taken: 2023-05-20 20:03
- Flash fired: no
- Focal length: 2.22mm
- ISO: 250
- Location: 36° 0′ 20.71″ N 138° 7′ 45.88″ E
- Shutter speed: 1/60s
チーズを入れたせいか、ポークカレーを選んだせいか、ちょっと甘いような…。
というわけで、とび辛スパイスで調整しちゃいました♪
美味しゅうございました。
うましかて。
カレーが食べたくなったので、CoCo壱番屋さんへ。
CoCo壱番屋／ビーフカレー・2辛・アサリ・エビ煮込み・ハーフヒレカツ
- Aperture: ƒ/2.2
- Camera: iPhone 14 Pro
- Taken: 2023-05-13 19:44
- Flash fired: no
- Focal length: 2.22mm
- ISO: 500
- Location: 36° 0′ 21.18″ N 138° 7′ 45.05″ E
- Shutter speed: 1/60s
ようやく、自分の好みの辛さがわかった(笑)。
美味しゅうございました♪
うましかて。
CoCo壱番屋でカレーを食べようと思っていたのだが、なぜか
カルビ屋三夢 諏訪店さんへ。
食べ放題メニューのお気軽コース＋ドリンクバーで♪
カルビ屋三夢 諏訪店
お腹いっぱいに食べちゃいました♪
今度来た時は、プレミアムコースか、グランドメニューにしようかと思う。
美味しゅうございました♪
18年前の今日
- Aperture: ƒ/1.6
- Camera: iPhone 12
- Taken: 2022-07-06 15:20
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- Focal length: 4.2mm
- ISO: 32
- Shutter speed: 1/7813s
…やたらと暑い日だった🫠💦
小学生の頃から、「なんでわたしには選挙権がないの！」って怒ってた子が、晴れて選挙権を得ました。
というわけで、夕飯は、ロイヤルホスト♪
稲妻
…とその前に、ロイホに向かう途中で撮れた稲妻
。
ロイホ
- Aperture: ƒ/1.6
- Camera: iPhone 12
- Taken: 2022-07-06 20:56
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- Focal length: 4.2mm
- ISO: 160
- Shutter speed: 1/60s
アンガスサーロインステーキ100g＆天然海老フライと紅ずわい蟹のクリームコロッケ
ロイホ／デザート
- Aperture: ƒ/1.6
- Camera: iPhone 12
- Taken: 2022-07-06 21:21
- Flash fired: no
- Focal length: 4.2mm
- ISO: 125
- Shutter speed: 1/60s
セットのデザート♪
うましかてでした♪
あ、デザートは、親しか食べてませんよ(笑)。
なんか無性にチャーハンが食べたくなって、調べてみたら割と高評価だった、中華食堂 城満さんへ。
メニューその１
- Aperture: ƒ/1.6
- Camera: iPhone 12
- Taken: 2021-10-15 19:22
- Flash fired: no
- Focal length: 4.2mm
- ISO: 100
- Location: 36° 0′ 32.68″ N 138° 8′ 0.71″ E
- Shutter speed: 1/60s
一応、メニューを撮ってみた。
メニューその２
- Aperture: ƒ/1.6
- Camera: iPhone 12
- Taken: 2021-10-15 19:22
- Flash fired: no
- Focal length: 4.2mm
- ISO: 80
- Location: 36° 0′ 32.51″ N 138° 8′ 0.6″ E
- Shutter speed: 1/60s
その２。
海老焼売＆小籠包
- Aperture: ƒ/1.6
- Camera: iPhone 12
- Taken: 2021-10-15 19:35
- Flash fired: no
- Focal length: 4.2mm
- ISO: 200
- Location: 36° 0′ 32.99″ N 138° 8′ 1.04″ E
- Shutter speed: 1/60s
結構なボリューム＆美味しさ。
にんにく黒こしょうチャーハン
普通のチャーハンにしようか迷ったけど、にんにく黒こしょうチャーハン♪
これがまた、美味しかった♪
お店外観
お店外観。
お隣はコインランドリーです。
お店は諏訪ICからすぐです。
50kmオーバーを目指すべく、選んだ目的地というかルートは、諏訪湖。
というわけで、諏訪湖を回ってきて帰ってくるルートを行ってきた。
岡谷から諏訪湖
- Aperture: ƒ/1.8
- Camera: iPhone 7
- Taken: 2017-05-05 10:25
- Flash fired: no
- Focal length: 3.99mm
- ISO: 20
- Shutter speed: 1/3690s
ここまで休憩なし。
茅野市役所近くのファミマ
ボトルの中身がなくなったので補充。
八ヶ岳エコーラインの近く
- Aperture: ƒ/1.8
- Camera: iPhone 7
- Taken: 2017-05-05 12:17
- Flash fired: no
- Focal length: 3.99mm
- ISO: 20
- Shutter speed: 1/4167s
あと2km弱で50kmオーバーなのだが、足が売り切れた…( ノД`)… 。
家の近く
51.56kmの表示だが、Runtasticだと51.83kmになってます(笑)。
家に戻ってきてふとiPhone7をみるとバッテリー残が30%を切っていたので、これ以上の長距離ライドの場合は、モバイルバッテリーが必要かもしれない。
あと、ボトル２本分が空になり、これから暑くなる日は2本用意してスタートし途中で補充するほうが良さそう。
- スタート時刻 ：09:22
- 距離 ：51.83km
- 時間 ：02:23:21
- 一時停止時間 ：01:01:34
- 平均速度 ：21.69km/h
- 最大速度 ：48.75km/h
- 高度 上昇 ：445m
- 高度 下降 ：443m
- カロリー ：1146kcal
- 平均心拍数 ：143bpm
- 最大心拍数 ：166bpm
- 平均ペース ：02:45min/km
- ケイデンス平均：070rpm
- 最大ケイデンス：138rpm
- クランクの回転総数：8740
- 平均気温 ：30.0℃
- 勾配
- 登り平均：05%
- 登り最大：11%
- 下り平均：05%
- 下り最大：10%
- 心拍ゾーン
- レッドライン【163-175】：00:02:13：01.6%
- 無酸素性【152-162】：01:01:36：43.0%
- 有酸素性【140-151】：00:35:55：25.1%
- 脂肪燃焼【129-139】：00:17:32：12.2%
- イージー【117-128】：00:08:45：06.1%
- 該当枠なし：00:17:17：12.1%
- ケイデンス枠
- 非常に高い【95-160】：00:01:21：00.9%
- 高い【80-94】：00:30:02：21.0%
- 普通【60-79】：01:08:41：47.9%
- 低い【0 -59】：00:43:16：30.2%
