ひとりごと
教員の給料高すぎ？
SHIMANO
GIANT DEFY 1[2016] エコーライン26km
最近、サボり気味でしたが、ようやく乗ってきた。雲多めだけど、富士山見えた🗻。 時間は、1:09:42。 気温は、最低18℃、最高22℃、平均20℃でした。
GIANT DEFY 1[2016] エコーライン26km
防災訓練が思いのほか早く終わったので、乗ってきた。 今日は、いつもの26kmコース。STIレバーにピント持ってかれた(笑)。 時間は、9:18にスタートで、移動時間1:13:28で、一時停止時間2:38で、合計1:16:06かかった。 気温...
Liv AVAIL SL 1[2017] ベーシックメンテナンス
娘が来春までロードバイクを使った練習はしないということで、サイクリスト マツザワさんで、メンテナンスしてもらうことにした。 おそらく、チェーンは伸びているだろうし、スプロケットとチェーンホイールも摩耗が進んでいると思うので、もしチェーンホイ...
Liv AVAIL SL 1[2017] Liv AVAIL SL 1 [2017]、メンテ
μが合宿で八戸に行っている間に、Liv AVAIL SL 1 をメンテしてもらった。 メンテをしてもらったのは、サイクリストマツザワさん。 メンテ内容は…ベーシックメンテFrホイールのふれ修正バーテープ交換ブレーキ＆シフトワイヤー交換ブレー...
キャンプ シマノ(SHIMANO) RA-027Q DSベーシックスーツ L グレーパシフィックカモ、キター！
以前、愛用していたBAWO（TORAYのフィッシングブランド）のレインスーツ（カッパ）がズタボロになってしまったので、新調♪ 購入したのは、シマノ(SHIMANO) RA-027Q DSベーシックスーツ L グレーパシフィックカモ。本当は、...
GIANT DEFY 1[2016] 今年初ライドのコソ練01
色々と多忙かつ、精神的なストレスや腰痛に悩まされて、固定ローラーを含めて初ライドになってしまった…。 天気が良かったので、昼飯前にのんびり漕いできた。富士山はうっすら見えましたが、山頂付近は雲に隠れてました。いつもの片道13kmコース。iP...
スケート SHIMANO PD-RS500、キター！
かくかくしかじかで、SHIMANO PD-RS500 を4つ購入。 5/12に1つ、5/13に2つ、5/17に1つ到着（5/17分は予定）。 そして、取り付けてきた（5/17分は5/18に取り付け予定）。 まぁ、此奴を取り付けるために、SH...
自転車 SHIMANO PRO(シマノプロ) ペダルレンチ R20RTLB039X、キター！
105以上のビンディングペダルには必要ないけど、とある場所にあるトゥークリップ＆ストラップ付きのペダルを4台分交換するために、購入。 こんなことなら、自分のペダルを交換するときに買っておけば良かったなぁ…(笑)。
GIANT DEFY 1[2016] クリートのセッティングとペダルの入れ替え
μのビンディングシューズにクリートをつけて、SHIMANO ULTEGRA PD-R8000をLiv AVAIL SL 1 に装着した。 試しに固定ローラーを回させたのだが、どうしても左足がうまく嵌められないとのことで、試しにSHIMANO...
GIANT DEFY 1[2016] SHIMANO ULTEGRA PD-R8000SPD-SLビンディングペダル、キター
μ（娘）がそろそろ、ビンディングシューズでロードに乗りたいというので、SHIMANO ULTEGRA PD-R8000SPD-SLビンディングペダルを3/7に注文。 3/8に到着したのだが、同じ3/7に注文したfizik フィジーク R5 ...