家族
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原村
GIANT DEFY 1[2016] 2017ロードコソ練-14
今日もコソ練。 また今日も、いつもの26kmコースの往路と復路でログを分けてみた。往路スタート時刻 ：10:14距離 ：13.02km時間 ：00:30:54一時停止時間 ：00:00:03平均速度 ：25.27km/h...
GIANT DEFY 1[2016] 2017ロードコソ練-12
今日はなぜか会社が休みなので、コソ練。 いつもの26kmコースの往路と復路でログを分けてみた。往路スタート時刻 ：10:01距離 ：13.61km時間 ：00:33:02一時停止時間 ：00:00:00平均速度 ：24....
GIANT DEFY 1[2016] 2017ロードコソ練-11
オーバーホールとプチアップグレードから戻ってきて初めてのコソ練。 とはいえ、ついでにμのお迎えも兼ねてます。 そして、一時停止が長いのは、練習場でμが出てくるのを待ったのと、帰りにあったかに寄ってアイスを食べながら雑談をしてたから(笑)。 ...
GIANT DEFY 1[2016] 2017ロードコソ練-10
今日は、いつもの26kmコース。 ちょっと距離が伸びてるのは、ボトルに入れる飲み物を買いにちょっと登ったから(笑)。いつもの折り返し地点。 ちょっと膝に違和感があるので、折り返し地点で休憩。足が売り切れたので、ここでも休憩。スタート時刻 ：...
GIANT DEFY 1[2016] 2017ロードコソ練-7
今日も行ってきたけど、昨日の疲れがまだ残っている感じなので、26kmコース。26kmコースの折り返し地点で折り返して17kmのところで休憩。 次回は、20kmまでノンストップを目指そうかな？画像だと写ってないかもしれないけど、富士山が見えた...
GIANT DEFY 1[2016] 2017ロードコソ練-6
天気がいいので、乗ってきた。 今回は30kmオーバーを目指してみた。標高1,100mにも桜前線がやってきた！ at 長野県諏訪郡富士見町 あいかわらず、登りがしんどい…( ノД`)… 。スタート時刻 ：10:15距離 ：31.85k...
GIANT DEFY 1[2016] 2017ロードコソ練-5
今日も行ってきた。 今回はちょっと距離を稼ごうとさらに南下したのだが、かなり下るので帰りが心配になり途中で引き返した。 復路は、八ヶ岳エコーラインを外れて県道17号線を北上し、泉野を通過するルートを選択。 しかし、ほぼ上りっぱなしなので、し...
GIANT DEFY 1[2016] 2017ロードコソ練-4
午前中から乗りたかったが、種蒔きがあったのでお昼ご飯を食べる前に乗ってきた。26kmコース折り返し 遠くに見えるは、富士見パノラマ。 往路で向かい風だと思っていたのだが、復路の方が向かい風が強かった…( ノД`)… 。 ちなみに、富士山は見...
GIANT DEFY 1[2016] 2017ロードコソ練-3
前回から何かと乗るタイミングを失っていたけど、何とか乗ってみた。前回と同じ場所だが方向が違う(笑)。距離 ：25.98km時間 ：01:06:02一時停止時間 ：00:07:33平均速度 ：23.60km/h最大速度 ...
GIANT DEFY 1[2016] 2017ロードコソ練-2
μが陸トレに行っている間に、コソ練。 今日は、明日雪が降る予報が出ているので、ちょっと距離を伸ばしてみた。ここまでくると、富士山は見えないがいつもの折り返し地点では、富士山の頭が見えた。距離 ：26.40km時間 ：01:1...