エルグランド[ELGRAND Rider HPS] ココスからの姨捨SA（上り）
エムウェーブを後にして、我が家が向かった先はココス。 どうしても、ジュージューしたいらしい。 自分は、カレー(笑)。 そしたら、同級生のMちゃん家がやってきた(笑)。 食べ終えた後、Mちゃん家と別れて、家路につく。 がしかし、μが姨...
茅野市
エルグランド[ELGRAND Rider HPS] 
GIANT DEFY 1[2016] コソ練~4日目~
心拍計 Blue HRが届いたので、テストがてらコソ練。 朝飯前で時間もあまりないので、軽くね。 距離 ：3.68km 時間 ：00:15:52 一時停止時間 ：00:01:52 平均速度 ：13.9km/h 最大速度...
GIANT DEFY 1[2016] コソ練~3日目~
家に帰ってきて、μに宿題をやらせてる間に、コソ練(笑)。 距離 ：7.4km 時間 ：00:28:39 一時停止時間 ：00:02:12 平均速度 ：15.49km/h 最大速度 ：36.5km/h 高度 上昇 ：...
家族 学有林作業
今日は学有林作業。 8:00集合の10:00解散なのだが、この後エムウェーブでのスケート練習があるので、途中で脱退。 といっても、9:40頃に抜けてきたのでほぼ変わらない。 ちなみにうちは草刈機担当で、結構しんどかった(笑)。
GIANT DEFY 1[2016] コソ練~2日目~
仕事が終わって、μのお迎え時間までの間にコソ練。 季節はすっかり進み、もう暗い… 距離 ：3.84km 時間 ：00:17:26 一時停止時間 ：00:03:48 平均速度 ：13.22km/h 最大速度 ：32....
[PC&Mac&家電&カメラ] スーパームーン(Supermoon)
今夜はスーパームーン(Supermoon)らしい。 というわけで、K-5にPENTAX DA★300mmF4EDSDMをつけて、三脚不使用の手持ちスタイルでささっと、撮ってきた(笑)。
iPod,iPhone&iPad カエル
会議が終わっての帰り道、自販機で飲み物を買おうと思ったら… カエルがいました(笑)。 合計で5~6匹ほど…(笑)。 顔にピントが合ってないのが、残念…( ノД`)… 。
GIANT DEFY 1[2016] コソ練
Wahoo Fitness スピード・ケイデンスセンサー Blue SC for iPhone (Bluetooth SMART/Bluetooth 4.0対応) WAF-PH-000002を取り付けたので、試走を兼ねてコソ練。 距離 ...
GIANT DEFY 1[2016] GIANT DEFY 1[2016]、初乗り
というわけで、稲刈りがかなり早く終わったので、先日納車されたGIANT DEFY 1に初乗り♪ ここまではほぼ下り。 サイコンをまだつけてないので、iPhone Appで計測。 距離：6.87km 時間：00:28:27 カロリー：126...
家族 稲刈り
というわけで、今日は稲刈り。 9:00頃に下の家に到着して準備をしてから田んぼへ。 稲刈り機で刈り終えたところ。 これから稲架を作って稲架掛けをして終了。 お昼をはさんで、15:00には終了。 μは、稲刈り機で刈り終える前の10:0...