ひとりごと
これからですか？
茅野市
GIANT DEFY 1[2016] 2016ロード自主練-10
階段ダッシュがなくなったので、家に帰ってから軽く自主練。 最初は、16kmコースを行くつもりだったが、あまりの寒さに7kmコースの逆回りに変更。距離 ：07.4km時間 ：00:28:01一時停止時間 ：00:04:45平均...
ひとりごと 巻の御柱
今日は、我が一族（６軒）の御柱の日。 本当は、μのエムウェーブでの氷上練習に参加させたいところなのだが、μの祖父母の強い意向で半ば強制参加せざるおえない。 まぁ、動ける人間が少ないので、致し方ない。 7:00に当番の家に集合し、山へ向かって...
GIANT DEFY 1[2016] 2016 3本ローラー 53日目
雨が降ってなかったので、外で乗ろうかな？とも思ったのだが、まだ日陰がウェットなのと、暗くなってきたので３本ローラーに乗ることにした。距離 ：20.06km時間 ：00:45:48一時停止時間 ：00:06:23平均速度 ...
GIANT DEFY 1[2016] 2016 3本ローラー 52日目
本来なら、ショート練習がある日なのだが、μたちは修学旅行に行っているので、お迎えはなし。 天気が良ければ、夜のコソ練でもしようかと思っていたが、あいにくの雨…。 というわけで、３本ローラーに乗ってみました。距離 ：16.06km時間...
iPod,iPhone&iPad こだっち用iPhone 7とTPUケース、保護フィルムなど
長年iPhone4Sを使っていたこだっちですが、ここに来てiPhone7に機種変。 オンラインで申し込んで、本日着弾。 というわけで、開封の儀を執り行います。 次に、保護フィルム装着の儀を執り行います。 選んだ保護フィルムは、Simplis...
GIANT DEFY 1[2016] 2016 3本ローラー 51日目
明日、久しぶりに麦草峠に上るらしいので、ちょっと軽めに乗せてみた。 あ、μがですよ(笑)。 μは途切れ途切れに、10km。 僕も、10kmで終了。距離 ：10.04km時間 ：00:22:56一時停止時間 ：00:07:08...
家族 2016小宮祭
今日は、小宮の御柱祭。 天気は、雨。 うちの地区は、8本の御柱を7つ+1つの組で曳行します。 祭典委員は、6:00集合でメドや元綱を柱に取り付けたり、柱の方向転換などの曳行準備をして、おたちをするために一旦降りる。 おたちの後、写真撮影をし...
家族 2016区民祭
今日は、この記事にあるように区民祭が13:00からあり、午前中は集落内と梅林堂とテンホウ豊平店で披露がある。 で祭典委員は8:00集合で、子供達は9:00集合。 午前中の披露は無事に終了。 昼食後に、区民祭会場へ長持ちを運び区民祭が始まるの...
家族 第10回八ヶ岳縄文の里マラソン大会
今日は、第10回八ヶ岳縄文の里マラソン大会。 μは、3km女子小学生高学年の部にエントリー。ご近所の方（市役所職員）が飛ばしてました(笑)。 結果は…、 11分37秒で第1位でした！ 勝つつもりで臨んだけど、まさか本当に勝つとはそんなに思っ...
GIANT DEFY 1[2016] 2016-コソ練-13
μを送りがてら、コソ練。 とはいえ、森を抜けるまで怖いというだけなので、森を抜けてからは別行動。 ここのところ、週末は麦草峠のパターンだったのだが、今日は登らないで練習場でのメニューのようです。 今日は、30kmオーバーを目指してエコーライ...