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GIANT TCR ESPOIR 24[2016]

GIANT DEFY 1[2016]

2016ロード自主練-10

階段ダッシュがなくなったので、家に帰ってから軽く自主練。  最初は、16kmコースを行くつもりだったが、あまりの寒さに7kmコースの逆回りに変更。 距離     :07.4km 時間     :00:28:01 一時停止時間 :00:04:...
GIANT DEFY 1[2016]

2016 3本ローラー 51日目

明日、久しぶりに麦草峠に上るらしいので、ちょっと軽めに乗せてみた。  あ、μがですよ(笑)。  μは途切れ途切れに、10km。  僕も、10kmで終了。 距離     :10.04km 時間     :00:22:56 一時停止時間 :00...
GIANT TCR ESPOIR 24[2016]

ギザ スリムスポーツベル レッド、キター!からの取り付け

自分用のを買って、良さげだったのでμ用にも買って取り付けてみた。 右側に取り付けてみた。 サブブレーキレバーがあるので、取り付けスペースがかなり狭い。
GIANT DEFY 1[2016]

CAT EYE セーフティライト [TL-LD155-R] OMNI-5 オムニファイブ リア用、キター!

前回購入して、えらく気に入ったので追加購入。  日陰と日向がミックスする峠道などは、常時点灯していた方がいいかと思いましたので、こちらを購入。 ブラケットやクリップなどの内容物。 電池は単4×2本。 今回は、μのTCR ESPOIR 24の...
GIANT DEFY 1[2016]

2016-コソ練-10と送り迎え

今日は、μを練習場に送り迎えを自転車で行い、μがトレーニング中にコソ練(笑)。  まずは送り。 距離     :05.85km 時間     :00:14:40 一時停止時間 :00:01:26 平均速度   :23.92km/h 最大速度...
GIANT DEFY 1[2016]

2016ロード自主練-08

今日も自主練。  とはいえ、今日は地区の球技大会があるので、1時間で帰ってこれるエコーライン16kmコースを選択。 今日はうっすらと富士山が見えた。 距離     :16.95km 時間     :00:49:06 一時停止時間 :00:1...
GIANT DEFY 1[2016]

2016ロード自主練-07

お盆まで学校外スケートクラブのお休みが日曜日になったので、自主練。  今回は、練習場からスタートして、麦草峠の途中にある大瀧神社入口がゴール。  なのだが、練習不足が祟って足が売り切れて途中リタイヤ…( ノД`)… 。  それでも、一応10...
GIANT DEFY 1[2016]

2016 3本ローラー 42日目

雨が降りそうな空模様だったので、外に出ず3本ローラーに乗ってみた。  μも、昨日と今日、軽めに3kmずつ乗って終了。 距離     :11.07km 時間     :00:23:04 一時停止時間 :00:02:57 平均速度   :28....
GIANT DEFY 1[2016]

2016ロード自主練-06

今日は、ファミリーリサイクル&午後から学校外スケートクラブで練習なので、朝飯前にちょっとだけ乗ってみた。  ぎっくり腰をやってから、初めての外ライド(笑)。  本当なら、16kmコースの方がいいんだけど、μがダレるのとまだ腰に不安があるので...
GIANT DEFY 1[2016]

2016 3本ローラー 41日目

ぎっくり腰をやってから、3日目。  頑張って10kmを目指そうかと思ったけど、ちょっとずつにした(⌒-⌒; )。  μも、軽めに3km乗って終了。 距離     :6.13km 時間     :00:13:44 一時停止時間 :00:03:...
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