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AVAIL SL 1

GIANT DEFY 1[2016]

2017早朝自主ロードトレーニング-【13回目】

昨日の月曜日は、休養日でお休み。  今日は、立沢大橋まで行く予定だったが、Jアラートが7km地点あたりで鳴り、ちょっと時間をロスしたので、片道8km地点で折り返し。 往路 スタート時刻 :05:43 距離     :08.43km 時間  ...
GIANT DEFY 1[2016]

2017早朝自主ロードトレーニング-【12回目】

今朝は、日曜日なのでちょっと距離を伸ばしてみた。  と言っても、立沢大橋の南にある信号のある交差点で折り返し。 スタート時刻 :05:55 距離     :22.09km 時間     :00:52:58 一時停止時間 :00:00:22 ...
GIANT DEFY 1[2016]

2017早朝自主ロードトレーニング-【11回目】

今日も行ってきたが、季節が進んだこともあり、だんだん暗くなってきているので片道8kmコースを往復で。  そして、R250 防水スマートライドポーチの実戦投入の日♪ R250 防水スマートライドポーチのレビュー?  サイクルジャージの背面にあ...
GIANT DEFY 1[2016]

2017早朝自主ロードトレーニング-【10回目】

早朝自主練なのだが、μが4kmぐらいのところでリタイヤしたので、途中からコソ練になってしまった。  というわけで、折り返し地点は富士見町に入ったところ。 往路 スタート時刻 :05:28 距離     :08.42km 時間     :00...
GIANT DEFY 1[2016]

2017早朝自主ロードトレーニング-【09回目】

今日は、月曜日だがμの夏休み最終日なので、学校外スケートクラブの練習がある。  というわけで、早朝自主練。  折り返し地点は、立沢大橋。 スタート時刻 :05:58 距離     :20.70km 時間     :00:50:48 一時停止...
GIANT DEFY 1[2016]

2017早朝自主ロードトレーニング-【08回目】

今日も早朝自主練。  土曜日なので、ちょっと時間に余裕があったので、往路と復路でログを分けて見た。  折り返し地点は、立沢大橋。 往路 スタート時刻 :05:51 距離     :10.35km 時間     :00:24:43 一時停止時...
GIANT DEFY 1[2016]

2017早朝自主ロードトレーニング-【07回目】

四日ほど間を空けちゃいましたが、早朝自主練を再開。  路面が濡れていて、ペースが上がらないのがちょっと悔しいなぁ。 スタート時刻 :05:53 距離     :17.03km 時間     :00:47:49 一時停止時間 :00:02:1...
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2017早朝自主ロードトレーニング-【06回目】

昨日(8/11)で、合宿は終了。  というわけで自宅からスタートし、練習場へ向かうルート。  スタートするのが遅くなったので、富士見町まで行けず原村の深山交差点でUターン。  もう少しペースを上げたいな。 スタート時刻 :05:55 距離 ...
GIANT DEFY 1[2016]

2017早朝自主ロードトレーニング-【05回目】

今日は、登坂の場所まで自転車で行って、登坂をして自転車で練習場へ帰るコース。  正確には、自主練ではなく僕がついていく必要もないかもしれないけど、念のため(笑)。 往路 スタート時刻 :05:27 距離     :08.20km 時間   ...
GIANT DEFY 1[2016]

2017早朝自主ロードトレーニング-【04回目】

昨日(8/8)の合宿初日は、雨により固定ローラーを回してからの集合だった。  というわけで合宿中ですので、練習場からのスタート。 スタート時刻 :05:20 距離     :27.26km 時間     :01:16:44 一時停止時間 :...
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