R720

今日は、アマゾンで探し物をしていたら、時間がなくなってしまったので10minちょいで終了。距離　　　　　：06.01km時間　　　　　：00:11:40一時停止時間　：00:00:51平均速度　　　：30.90km/h最大速度　　　：60....

ここんところの暑さにかまけてサボってましたが、ちょっと時間ができたので乗ってみた。距離　　　　　：10.04km時間　　　　　：00:21:13一時停止時間　：00:01:26平均速度　　　：28.40km/h最大速度　　　：56.84km...

最近、何かと時間が作れずさぼりがちだったけど、久しぶりに乗ってみた。　外が雨というのもありますが…。距離　　　　　：12.22km時間　　　　　：00:25:55一時停止時間　：00:04:09平均速度　　　：28.27km/h最大速度　　...

暑さのせいか、脹脛の違和感のせいかはわかりませんが、なんとなく不調なので軽めに。　ウォーミングアップにもなってない気がする…( ノД`)… 。距離　　　　　：04.02km時間　　　　　：00:09:41一時停止時間　：00:01:07平均...

なんでかわからないのですが、脹脛が筋肉痛みたいに痛いです。　なので、軽めに。距離　　　　　：05.04km時間　　　　　：00:11:50一時停止時間　：00:01:13平均速度　　　：25.52km/h最大速度　　　：42.42km/hカ...

ここんところ、何かにつけちょっと時間が取れなかったりするのですが、乗ってみた。　μは、お休み。　なんでも、スクワット1setのはずが、2setになっちゃって、足が喜びすぎているらしい(笑)。距離　　　　　：08.03km時間　　　　　：00...