家族
牛たん炭焼 利久 長津田みなみ台店
うなぎ
家族 やなのうなぎ 観光荘 岡谷本店
これまた、お久しぶりの観光荘。これもまたうまし♪食べかけで申し訳ないが、（正確には混ぜただけ）多分、期間限定の石焼ひつまぶし。 おこげが美味かった♪
家族 やなのうなぎ 観光荘 岡谷本店
土用の丑の日にはまだまだ遠いですが、夏バテ気味なのでうなぎを食べにきた。 行ったお店は、いつものように観光荘。今回は、焦がしねぎ ひつまぶしの肝吸い。 最近、やなまぶし丼より、焦がしねぎ ひつまぶしの方が好み♪ μは大葉ひつまぶしで、こだっ...
MOGUL(SKI) トレーニングに合わせた食事
パワートレーニングをする時の食事 タンパク質の摂取量を増やした際には、代謝時に必要なカルシウムの摂取量を比例して増やすこと。必要な栄養素たんぱく質 筋肉の材料多く含む食材 肉、魚介類（加工品含む）、卵、大豆製品、乳製品ビタミンB6 たんぱく...
家族 やなのうなぎ 観光荘 岡谷本店
こだっちがどうしてもうなぎが食べたいというので、観光荘 岡谷本店に行って来た。こだっちは上、μは並。僕は、お気に入りのやなまぶし丼の上。 安定の旨さです〜♪ 美味しゅうございました♪
家族 やまさや
どういうわけか、諏訪市中州にある「やまさや」さんで夕飯を食べることになった。食べかけで申し訳ないが、天ざるそば。 こだっちは、ざるそば。うなぎがあんまり好きではないμが頼んだのは、ひつまぶし。 ひつまぶしなら食べられるらしく、ほぼ完食。 美...
家族 やなのうなぎ 観光荘 岡谷本店
土用の丑の日まで我慢できずに、行っちゃいました(笑)。 まぁ、ここんところ暑い日が続いてますし、μの練習もだんだんきつくなっていくので、ここらで景気付けというわけでもないのですが…(笑)。 食べに行ったのは、岡谷市の観光荘。観光荘のタレは本...
家族 やなのうなぎ 観光荘 岡谷本店
土用の丑の日はとっくに過ぎましたが、うなぎを食べに観光荘へ。 まぁ、土用の丑の日を避けたとも言うが…（笑）。 μは、家の近くの青少年自然の森へ1泊のキャンプに出掛けてるので、こだっちと2人で行って来た。僕は二色御膳。 こだっちは、やなまぶし...
家族 やなのうなぎ 観光荘 岡谷本店
土用の丑の日からだいぶ遅れましたが、うなぎを食べに家族3人で、観光荘に行って来た。μは、これが好きな様でほとんど一人でぼりぼり食べてた（苦笑）。オラは以前、観光荘に行った時に…「次回は、二色御膳かシャキまぜ丼を食べてみたいなぁ〜♪」と思って...
家族 やなのうなぎ 観光荘 岡谷本店
家族3人で、観光荘にうなぎを食べに行って来た。席について暫くすると、骨せんべいとカブト揚げが出て来た。 お通しみたいな感じ？ 骨せんべいはともかく、カブト揚げは見た目がちょっと…と思っていたら、かなり美味しかった（笑）。こだっちの強い要望で...
家族 やなのうなぎ 観光荘 岡谷本店
こだっちがうなぎを食べたい!と、言い出したので岡谷のうなぎ屋さん観光荘へ行って来た。観光荘のお品書き。 こちらは、ウナギを蒸さずに直接炭火で焼いているそうです。μはお子様ランチ、こだっちはうな重-竹-、オラがうな重-松-。 竹と松の違いは、...