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№.1メンタルトレーニング ―本番で最高の力を発揮する最強の自分をつくる、購入♪

 μのためというより、自分の勉強のために買ってみた。

 №.1メンタルトレーニング

№.1メンタルトレーニング

  • Aperture: ƒ/5.6
  • Camera: PENTAX K-5
  • Taken: 2018-07-26 20:40
  • Copyright: Kiyozou
  • Flash fired: no
  • Focal length: 31mm
  • ISO: 800
  • Shutter speed: 1/250s


 なかなか、面白かったですよ♪

 ネタバレになるので、内容についてはノータッチ笑。

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あったか-μの誕生日祝い

 本当は、7/6が誕生日なのだが、当日は金曜日だし普通に過ごして、本日、お祝い。

八ヶ岳に夕日があたる

八ヶ岳に夕日があたる



サラダ

サラダ



ビーフシチュー

ビーフシチュー



ナポリタン

ナポリタン



福味鷄のソテー

福味鷄のソテー



試作品のピザ

試作品のピザ


試作のピザを試食させていただきました♪
 そのうち、メニューに載るかもしれませんが、断言はできません(笑)。

シフォンケーキ

シフォンケーキ



シフォンケーキ

シフォンケーキ


14歳なんだね(笑)。

メロンクリームソーダ

メロンクリームソーダ



コーラ



 くどいようだけど…

 何はともあれ、誕生日おめでとう。
 そして、元気に育ってくれてありがとう。
 もう少し、素直になってくれると嬉しいな(笑)。

μの誕生日

 今日はμの14回目の誕生日。

 金曜日なので、お祝いは日曜日にすることになっているので、今日はいたって普通に家でご飯を食べて終了。

 何はともあれ、誕生日おめでとう。
 そして、元気に育ってくれてありがとう。
 もう少し、素直になってくれると嬉しいな(笑)。

なとりさんちのたまごや工房からの『恋は雨上がりのように』

 大雨警報が発令されている、諏訪地方の中で1日分の仕事を午前中で終わらし、午後の半休を取得して、本日なぜかお休みのこだっちと、なとりさんちのたまごや工房で遅いお昼ご飯を食べた。

ミルクセーキ

ミルクセーキ


奥が普通のミルクセーキ。
 手前が季節のミルクセーキ マンゴー。

 季節のミルクセーキ マンゴーは、マンゴーの味もするのだけど、氷の代わりに冷凍したマンゴーが入ってます。

夏野菜のチキンカレーソースオムライス

夏野菜のチキンカレーソースオムライス


二つとも、チーズトッピングしてあって、手前のは、通常ターメリックライスのところを、チキンライスに変更してあります♪

夏野菜のチキンカレーソースオムライス

夏野菜のチキンカレーソースオムライス


相変わらず安定の旨さです♪

 なとりさんちのたまごや工房を後にして、向かった先は岡谷スカラ座
 公開直後から、観たいなぁと思っていた『恋は雨上がりのように』を観る為に。

恋は雨上がりのように

恋は雨上がりのように



恋は雨上がりのように

恋は雨上がりのように


岡谷スカラ座は7/12までだそうです。

 あの出来事がなかったら、もっと話題になっていただろうなぁと思う。

 また、僕が店長の立場だったら、店長にように優しく思いやれるのだろうか?と、思ったりもした(笑)。
 そして、原作(漫画)を読んでみたいとも、思った。

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いつの間に…(^◇^;)

 先日購入した、FLAK® 2.0 RX(度付き)が、大成堂さんのブログに載ってました♪

TAISEIDO Blog

 そろそろ、FLAK® 2.0 RX(度付き)を使い始めて一ヶ月となりますが、もの凄く見やすくて調子いい感じです♪

 レンズカラーのプリズムロードですが、車の運転でも自転車に乗っている時でも、アスファルトの継ぎ目などが見やすくていい感じです。

 なので、仕事中でも使ってます笑。

セラロイヤル(SELLE ROYAL) R.e.med(リメッド) サドル ブラック/ピンクに交換

 μが所属するスケートクラブの後輩がサドルを交換して、試しに乗らせてもらったら調子が良かったらしく、フロントディレイラーの調整ついでに、セラロイヤル(SELLE ROYAL) R.e.med(リメッド) サドル ブラック/ピンクを購入し、替えてもらった。

 触った感じ、色で柔らかさが変わる気がしたが、そんなことはないらしい(笑)。

 μは、ロードに乗った後に陸トレとかがあるので、パッド入りのレーパンとかを履かないで、スパッツのみで乗るのでちょっと柔らか目の方が良いみたい。

 また、お店の方曰く、値段の割に合わないって言ってくるお客さんが居ないらしいです。
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SWANS グラスケース ブラック/ブルー&ブラック/ピンク、キター!

 オークリー純正ケースがちょっと嵩張る&持ち運びにちょっと何があるかと思い、SWANS グラスケース ブラック/ブルーブラック/ピンクを購入。

SWANS グラスケース ブラック/ブルー

SWANS グラスケース ブラック/ブルー

  • Aperture: ƒ/4.5
  • Camera: PENTAX K-5
  • Taken: 2018-06-11 19:04
  • Copyright: Kiyozou
  • Flash fired: no
  • Focal length: 36mm
  • ISO: 400
  • Shutter speed: 1/30s

SWANS グラスケース ブラック/ブルー

SWANS グラスケース ブラック/ブルー 付属のカラビナ

SWANS グラスケース ブラック/ブルー 付属のカラビナ

  • Aperture: ƒ/4.5
  • Camera: PENTAX K-5
  • Taken: 2018-06-11 19:05
  • Copyright: Kiyozou
  • Flash fired: no
  • Focal length: 40mm
  • ISO: 400
  • Shutter speed: 1/80s

付属のカラビナがちょっと、ちゃちいので…

カラビナ交換

カラビナ交換

  • Aperture: ƒ/4.5
  • Camera: PENTAX K-5
  • Taken: 2018-06-11 19:05
  • Copyright: Kiyozou
  • Flash fired: no
  • Focal length: 48mm
  • ISO: 400
  • Shutter speed: 1/80s

KH アルミカラビナ 6mm D型 ブルー 8022に交換しちゃいました(笑)。

SWANS グラスケースにオークリーFLAK® 2.0 RXを入れてみた

SWANS グラスケースにオークリーFLAK® 2.0 RXを入れてみた

  • Aperture: ƒ/4.5
  • Camera: PENTAX K-5
  • Taken: 2018-06-11 19:06
  • Copyright: Kiyozou
  • Flash fired: no
  • Focal length: 36mm
  • ISO: 400
  • Shutter speed: 1/15s

SWANS グラスケースにオークリーFLAK® 2.0 RXを入れてみた。

SWANS グラスケースにオークリーFLAK® 2.0 RXを入れてみた

SWANS グラスケースにオークリーFLAK® 2.0 RXを入れてみた

  • Aperture: ƒ/4.5
  • Camera: PENTAX K-5
  • Taken: 2018-06-11 19:07
  • Copyright: Kiyozou
  • Flash fired: no
  • Focal length: 31mm
  • ISO: 400
  • Shutter speed: 1/50s

SWANS グラスケースにオークリーFLAK® 2.0 RXを入れてみた。

通常、このようにマイクロクリアバッグに入れて収納

通常、このようにマイクロクリアバッグに入れて収納

  • Aperture: ƒ/4.5
  • Camera: PENTAX K-5
  • Taken: 2018-06-11 19:07
  • Copyright: Kiyozou
  • Flash fired: no
  • Focal length: 40mm
  • ISO: 400
  • Shutter speed: 1/10s

通常はこの様に使用します。

SWANS グラスケース ブラック/ピンク

SWANS グラスケース ブラック/ピンク

  • Aperture: ƒ/4.5
  • Camera: PENTAX K-5
  • Taken: 2018-06-11 19:08
  • Copyright: Kiyozou
  • Flash fired: no
  • Focal length: 48mm
  • ISO: 400
  • Shutter speed: 1/15s

μ用のはピンクです(笑)。

タグのロゴがブルーと違います!

タグのロゴがブルーと違います!

  • Aperture: ƒ/5.6
  • Camera: PENTAX K-5
  • Taken: 2018-06-11 19:08
  • Copyright: Kiyozou
  • Flash fired: no
  • Focal length: 135mm
  • ISO: 400
  • Shutter speed: 1/50s

タグのロゴで使用しているフォントが違います。

ブラック/ピンクのカラビナ

ブラック/ピンクのカラビナ

  • Aperture: ƒ/4.5
  • Camera: PENTAX K-5
  • Taken: 2018-06-11 19:08
  • Copyright: Kiyozou
  • Flash fired: no
  • Focal length: 48mm
  • ISO: 400
  • Shutter speed: 1/100s

このカラビナも、KH アルミカラビナ 6mm D型 ブルー 8022に交換しちゃいました。

 ケースにカラビナがついていた方が、バックなどにすぐ引っ掛けて持ち歩きしやすいかな?という、思いで購入してみました。

 オークリー純正ケースに比べて高さが抑えられてるので、バック内の収納もしやすいんじゃないかと思います。

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観光荘 岡谷本店

 こだっちがどうしてもうなぎが食べたいというので、観光荘 岡谷本店に行って来た。

観光荘/大葉ひつまぶし

観光荘/大葉ひつまぶし


こだっちは上、μは並。

観光荘/やなまぶし丼

観光荘/やなまぶし丼


僕は、お気に入りのやなまぶし丼の上。

 安定の旨さです〜♪

 美味しゅうございました♪

FLAK® 2.0 RX(度付き)、キター!!

4/22に岡谷市の大成堂さんで発注した、FLAK® 2.0 RX(度付き)が本日入荷の連絡が来たので、引き取りに行って来た。

オークリーFlak 2.0 RX/外箱

オークリーFlak 2.0 RX/外箱

  • Aperture: ƒ/4.5
  • Camera: PENTAX K-5
  • Taken: 2018-05-27 20:38
  • Copyright: Kiyozou
  • Flash fired: no
  • Focal length: 31mm
  • ISO: 400
  • Shutter speed: 1/30s


オークリーFlak 2.0 RX/付属のケース

オークリーFlak 2.0 RX/付属のケース

  • Aperture: ƒ/4.5
  • Camera: PENTAX K-5
  • Taken: 2018-05-27 20:39
  • Copyright: Kiyozou
  • Flash fired: no
  • Focal length: 31mm
  • ISO: 400
  • Shutter speed: 1/13s


オークリーFlak 2.0 RX/付属のマイクロクリアバッグ

オークリーFlak 2.0 RX/付属のマイクロクリアバッグ

  • Aperture: ƒ/4.5
  • Camera: PENTAX K-5
  • Taken: 2018-05-27 20:39
  • Copyright: Kiyozou
  • Flash fired: no
  • Focal length: 40mm
  • ISO: 400
  • Shutter speed: 1/15s


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NISHI(ニシ・スポーツ) リフティングベルト、キター!

 μが所属しているスケートクラブで、リフティングベルトが必要なのだが、小さいサイズがあまりないので、自分用のが欲しいということで、購入。

 CHRIOのベルトを勧められたのだが、μは硬くてなんか違和感があるというので、NISHI リフティングベルトにしてみた。

 サイズは、S。

 まだ、1日しか使ってないけど、調子良さげです♪

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