ひとりごと
超音波検査→診察
Liv AVAIL SL 1[2017]
Liv AVAIL SL 1[2017] FIZIK TEMPO OVERCURVE R5 ロードシューズ [ブラック/ピンク]、来たー！
娘がどうしても、練習場用と別に外用が欲しいというので、追加購入。前回と同じがどうしても欲しいというので、これ。 時間のある時に、クリートのセッティングしてやらないとだなぁ…。
Liv AVAIL SL 1[2017] タイヤ交換
そろそろ限界かな？と、思うのでμ用のLiv AVAIL SL 1のタイヤを交換してみた。 今まで使っていたのは、Continental ULTRA SPORT 2の700×25Cで、今回交換するのは、Continental Ultra Sp...
GIANT DEFY 1[2016] クリートのセッティングとペダルの入れ替え
μのビンディングシューズにクリートをつけて、SHIMANO ULTEGRA PD-R8000をLiv AVAIL SL 1 に装着した。 試しに固定ローラーを回させたのだが、どうしても左足がうまく嵌められないとのことで、試しにSHIMANO...
Liv AVAIL SL 1[2017] FIZIK(フィジーク) TEMPO OVERCURVE R5 ロードシューズ [ブラック/ピンク]size-36、キター！
μ（娘）がそろそろ、ビンディングシューズでロードに乗りたいというので、3/7にfizik フィジーク R5 TEMPO テンポ OVERCURVE オーバーカーブ ブラックピンク サイズ36(23.0cm)を注文。 3/26にようやく到着。...
GIANT DEFY 1[2016] SHIMANO ULTEGRA PD-R8000SPD-SLビンディングペダル、キター
μ（娘）がそろそろ、ビンディングシューズでロードに乗りたいというので、SHIMANO ULTEGRA PD-R8000SPD-SLビンディングペダルを3/7に注文。 3/8に到着したのだが、同じ3/7に注文したfizik フィジーク R5 ...
GIANT DEFY 1[2016] ワコーズ フォーミングマルチクリーナー 380ml(A402)、追加購入！
ロードバイクの洗車に使用している、ワコーズ フォーミングマルチクリーナー 380ml(A402)がなくなったので、追加購入。 ロードバイクの洗車で水を使うのにちょっと抵抗があるので、ワコーズ フォーミングマルチクリーナー 380ml(A40...
GIANT DEFY 1[2016] ワコーズ チェーンクリーナー ブラシ付 330ml(A179)、追加購入！
ワコーズ チェーンクリーナー ブラシ付 330ml(A179)がなくなったので追加購入。
GIANT DEFY 1[2016] AZ(エーゼット) BIcc-005 自転車用チェーンクリーナー クイックゾル 1L AU710、購入！
以前購入した、AZ(エーゼット) 自転車オールメンテナンス5点セットの中に含まれていたチェーンディグリーザー高浸透がなくなったので、代わりにAZ(エーゼット) BIcc-005 自転車用チェーンクリーナー クイックゾル 1L AU710を購...
GIANT TCR ESPOIR 24[2016] CAT EYE セーフティライト TL-LD700-R RAPID X リア用 ＆ スペーサーX、キター！
先日のリハビリライドを終えて家に帰ってみると、テールライトとして使っている、CAT EYE OMNI5が、こんな状態になってた…😢。おそらく、外側のパネルがただのはめ込み式なので、外れてしまうのではないかと…。 OMNI 5の後継モデルと思...
Liv AVAIL SL 1[2017] ケイデンスセンサーマグネット、取り付け
先日、Liv AVAIL SL 1のメンテ完了後にチェーンを洗浄、給油をした際にクランクに取り付けていた、ケイデンスセンサーのマグネットがないことに気がついた。 μにWahooのログを確認させたところ、2/22からケイデンスのデータが欠損し...