カメラ

お楽しみ会からのスケートセンター御柱祭からのスケートセンターオープン

今日は、小学校のスケートクラブのお楽しみ会からのスケートセンター御柱祭からのスケートセンターオープンといった、かなりタイトな1日。 まずはお楽しみ会。 と言っても、9:00に開始して目標タイムをもらい、レクをして10:00に終了後、一旦解散...
家族

梅蔵

ピアノの発表会の打ち上げというわけで、梅蔵へ。 予約なしで17:40頃に行ったら、19:00から予約で埋まってしまうらしいのだが、そんなに長居することはないので、ささっと食べてきた。 3人でシェアしましたが、もうね瞬殺ですよ! ぺろっと、た...
カメラ

ピアノの発表会

今日は、ピアノの発表会で茅野市民館へ。 μは六手連弾の練習で午前中から練習してました。 μのソロは【組曲「惑星」からJupiter】でした。 ちょっと怪しいところがあったけど、概ね良かったのではないかと…。 一時はどうなることやらと思いまし...
GIANT DEFY 1[2016]

2016ロード自主練-15

今日も、エムウェーブでの氷上練習前に、ロードバイク自主練。 6:45に家を出て、8:30頃にエムウェーブ到着し準備をして開始。 今日は、16周でした。 おそらく、今回が今シーズンのエムウェーブ氷上練習前ライドの最終日になると思われる。 今シ...
GIANT DEFY 1[2016]

2016 3本ローラー 57日目

久しぶりに特に用事もなく、直接家に帰ってこれたので、乗ってみた。 とはいえ、間が空きすぎたせいで、足が動きません…( ノД`)… 。距離     :05.31km時間     :00:14:27一時停止時間 :00:06:19平均速度   ...
GIANT DEFY 1[2016]

2016ロード自主練-14

今日も、エムウェーブでの氷上練習前に、ロードバイク自主練。 7:00に家を出て、9:00頃にエムウェーブ到着し準備をして開始。 今日は、16周ででした。距離     :14.48km時間     :00:40:57一時停止時間 :00:00...
GIANT DEFY 1[2016]

2016ロード自主練-13

昨日、乗らなかったので、今日は乗ってみた。 昨日、(モンベル)mont-bell ウインドバイカー男性用 プライマリーブルー PRBL プライマリーブルー PRBL M 1130276が届いたので、試しに着てみた。 メッシュが脇の下と背中に...
家族

但馬家幸之助 ちの店

どいうわけか、焼肉を食べに行くことになりまして、さっき食べたばかりなような気がしますが、但馬屋幸之助へ行ってきた。 とはいえ、さすがにカルビとかだともたれてしまうので、鶏肉中心で(笑)。地どりもも肉ときのこ類。 その他にも、きのこと野菜のス...
GIANT DEFY 1[2016]

2016 3本ローラー 56日目

まぁ、いろいろとありまして、今日は午後の半休を頂きましたので、お仕事はお昼で終了。 お迎えは、15:00頃でいいというので、その間少し3本ローラーにでも乗ろうかと…(笑)。距離     :10.06km時間     :00:24:13一時停...
GIANT DEFY 1[2016]

2016 3本ローラー 55日目

毎日乗りたいところですが…。 5kmはノンストップで行けるのだけれども、水分補給が止まらないとできないのが難点…。距離     :10.06km時間     :00:24:13一時停止時間 :00:00:21平均速度   :24.92km/...
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