GIANT DEFY 1[2016]
ペダル[PD-5800]、シューズ[SH-R078W]を購入しました♪
エルグランド[ELGRAND Rider HPS] エルグランド12ヶ月点検とデイズルークス
エルグランドを6/28夕方に12ヶ月点検に出した。 普通、12ヶ月点検だけであれば、2hから半日ぐらいで終了なのだが、今回ATFと前後デフオイルなどを交換してもらいたいので、１日預けで、代車を出してもらった。 で、その代車はDAYZ ROO...
家族 ドミンゴ茅野店
ライヴの後は、夕飯ということでドミンゴ茅野店へ。 久しぶりにきましたが、美味しかったですよ♪ ちなみにメキシカンドリアは、ドリアの中にチリコンカンが入っている感じでちょっとスパイシーでした。
家族 ゴスペルライヴ！
家に帰って向かった先は、焼き鳥＆ブルーズだいだい。 なんでもこだっちの同級生が出るというので、ゴスペルライヴを観る（聴く？）為です。 ちなみに先週は田楽座の打ち上げでここにきました(笑)。 よかったと思いますよ〜♪
MOGUL(SKI) ボレー マイクロエッヂのノーズパッド補修
約20年ほど前にスキー（モーグル）用に購入した、ボレーのマイクロエッヂというサングラスのノーズパッドが劣化し、ベタベタして肌に黒い汚れが付くようになってしまった。 なんとかしなきゃと思いつつ、有効な手段が思いつかなくて放置していたのだが、A...
家族 道とん堀 諏訪店
μがどうしても、焼きたいというので道とん堀 諏訪店で焼いてきた♪μが四角にしたいというので…(笑)。 この後、もんじゃも焼きましたよ〜。 お好み焼ともんじゃ焼きだけでは足らないので、おにぎりも注文♪
食 塩天丼
ちょいと仕事が立て込んでいたので、お昼は塩天丼。塩天丼 サラダ・みそ汁付き♪ 塩なのであっさりといただけちゃいます♪ 安定の美味しさです♪
家族 PTA作業からの田楽座 茅野公演
7:50にPTA作業の集合。 8:00頃から作業開始。 作業内容は、すのこ作り。 9:00には作業終了。 途中から雨が降ってきて、終了時間が早まったみたい(笑)。 すのこチームは、遅れましたけどね(笑)。 その後、茅野市民館へ。 そして、お...
家族 搬入手伝いと太鼓練習
ローラー練習が終わって家に戻ってお昼を食べてから、向かいまするは茅野市民館。 田楽座 茅野公演の搬入手伝い。 途中、ロビー演奏の練習に行くために抜け出す。練習会場の中大塩公民館から、怪しい雲を発見。 この後、バケツをひっくり返したような雨が...
スケート 課題曲講習会からのやまびこ自主練
今日は、μが所属する学校内の合唱団で、課題曲講習会があり、7:15に茅野駅に向けて近所の方に送ってもらった。 帰りは15:11茅野着の電車なので、15:00頃に茅野駅に迎えに行く。 無事にμをピックアップしたところで、向かいまするはやまびこ...
ひとりごと 健康診断
今日は、健康診断で諏訪中央病院に行ってきた。 健診自体は午前中で終わるのだが、午後は半休を取ってお休み。 で、結果は… 血糖値が高めで境界域にあると言っていたかな？ あとは、便に潜血があるということで、7/3に大腸の内視鏡検査を受けることに...