夏のTDLツアー1日目-TDL

 毎年恒例になってしまっている、TDLツアーに行ってきました。

 今回の宿は、パートナーホテルのホテルエミオン東京ベイです。

 今回、デジイチのK-5を持って行ったので、あんまり撮ってませんけど、写真をどーぞ(笑)。

イッツ・ア・スモールワールド

イッツ・ア・スモールワールド

  • Aperture: ƒ/5.6
  • Camera: PENTAX K-5
  • Taken: 2018-08-14 9:45
  • Copyright: Kiyozou
  • Flash fired: no
  • Focal length: 28mm
  • ISO: 12800
  • Shutter speed: 1/500s


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№.1メンタルトレーニング ―本番で最高の力を発揮する最強の自分をつくる、購入♪

 μのためというより、自分の勉強のために買ってみた。

 №.1メンタルトレーニング

№.1メンタルトレーニング

  • Aperture: ƒ/5.6
  • Camera: PENTAX K-5
  • Taken: 2018-07-26 20:40
  • Copyright: Kiyozou
  • Flash fired: no
  • Focal length: 31mm
  • ISO: 800
  • Shutter speed: 1/250s


 なかなか、面白かったですよ♪

 ネタバレになるので、内容についてはノータッチ笑。

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オイル交換

 今日、8/4頃に175,000kmへ到達すると思い、オイル交換を予約していたのだが、実際は567kmオーバーの、175,567kmになってしまいました。

 オイルは、安定のMobil1 0W-40

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AZ(エーゼット) B1-002 自転車用 チェーンルブ ウォータープルーフタイプ 110ml、購入♪

 μは多少の雨でもトレーニングする可能性があるので、ウォータープルーフタイプを追加購入してみた。
AZ B1-002 自転車用 チェーンルブ ウォータープルーフタイプ

AZ B1-002 自転車用 チェーンルブ ウォータープルーフタイプ

  • Aperture: ƒ/5
  • Camera: PENTAX K-5
  • Taken: 2018-07-26 20:12
  • Copyright: Kiyozou
  • Flash fired: no
  • Focal length: 40mm
  • ISO: 800
  • Shutter speed: 1/200s

でも、まだワコーズ CHL チェーンルブ 浸透性チェーン用防錆潤滑剤 A310 180ml A310が残っているんで、使うのはまだ先かな?

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クリート交換

 先日のコソ練ライドの復路で、クリートのサイドがポロッととれてしまったので、交換。

ぽろっととれた

ぽろっととれた

  • Aperture: ƒ/4.5
  • Camera: PENTAX K-5
  • Taken: 2018-07-26 19:41
  • Copyright: Kiyozou
  • Flash fired: no
  • Focal length: 60mm
  • ISO: 400
  • Shutter speed: 1/50s


左足の内側がね、ぽろっと…( ノД`)… 。

こちら無事な右足

こちら無事な右足

  • Aperture: ƒ/4.5
  • Camera: PENTAX K-5
  • Taken: 2018-07-26 19:41
  • Copyright: Kiyozou
  • Flash fired: no
  • Focal length: 60mm
  • ISO: 400
  • Shutter speed: 1/60s


こちらは右足。
 全然無事なんですけど…

まぁ、だいぶ減ってきてはいるので…

まぁ、だいぶ減ってきてはいるので…

  • Aperture: ƒ/5.6
  • Camera: PENTAX K-5
  • Taken: 2018-07-26 19:42
  • Copyright: Kiyozou
  • Flash fired: no
  • Focal length: 100mm
  • ISO: 800
  • Shutter speed: 1/50s

だいぶ、減ってはいるので…

新品に交換してしまいましょう

新品に交換してしまいましょう

  • Aperture: ƒ/5.6
  • Camera: PENTAX K-5
  • Taken: 2018-07-26 19:46
  • Copyright: Kiyozou
  • Flash fired: no
  • Focal length: 36mm
  • ISO: 800
  • Shutter speed: 1/160s

新品に交換です。

内容物

内容物

  • Aperture: ƒ/5
  • Camera: PENTAX K-5
  • Taken: 2018-07-26 19:48
  • Copyright: Kiyozou
  • Flash fired: no
  • Focal length: 40mm
  • ISO: 800
  • Shutter speed: 1/200s

念のため、これらも替えます。

左足、交換完了

左足、交換完了

  • Aperture: ƒ/4.5
  • Camera: PENTAX K-5
  • Taken: 2018-07-26 19:55
  • Copyright: Kiyozou
  • Flash fired: no
  • Focal length: 60mm
  • ISO: 800
  • Shutter speed: 1/13s

ネジ部にグリースを塗布して、締め付けます。
 締め付けトルクは、5-6 N・mです。
 ちゃんと以前購入したトルクレンチで締めましたよ〜。

右足、交換完了

右足、交換完了

  • Aperture: ƒ/4.5
  • Camera: PENTAX K-5
  • Taken: 2018-07-26 20:06
  • Copyright: Kiyozou
  • Flash fired: no
  • Focal length: 60mm
  • ISO: 800
  • Shutter speed: 1/30s

こちらも同様に…

交換完了

交換完了

  • Aperture: ƒ/4.5
  • Camera: PENTAX K-5
  • Taken: 2018-07-26 20:07
  • Copyright: Kiyozou
  • Flash fired: no
  • Focal length: 68mm
  • ISO: 800
  • Shutter speed: 1/30s

無事に交換できました。

 あ、そうそう、古いのを外す前に、マジックでけがきを入れておくと、位置調整しやすいと思います。
 本当は、白や銀のペイントマーカーがいいんだろうけど、在庫がなかったんでマッキー黒でけがきました笑
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ジレット ヴィーナス スワール、購入

 すね毛を剃るのはロードバイク乗りのたしなみらしいし、ショートのレーパンやらビブショーツを履く季節になってきてすね毛が気になり出したので、ジレット ヴィーナス スワール 女性用 カミソリ 本体 替刃2個付を購入してみた。

 ちなみに、ムダ毛処理に関しては、いろんな方法があるみたいだが、一番手軽そうなカミソリで処理を選んでみた。
 僕の場合、スキーをしていたので、ブーツにあたるスネ部に毛がないはずなのに、なぜかブーツにあたる部分だけ毛が濃い(笑)。
 その他の部分は、産毛なんで処理しなくてもいいんじゃないかと思ったのだが、すね毛を処理してあると7%も空気抵抗を削減できるとかできないとか…ということで、剃ってみることにしたのであーる(笑)。

カミソリ

カミソリ

  • Aperture: ƒ/4.5
  • Camera: PENTAX K-5
  • Taken: 2018-08-15 19:58
  • Copyright: Kiyozou
  • Flash fired: no
  • Focal length: 36mm
  • ISO: 80
  • Shutter speed: 1/30s

実物(笑)

 で、実際の使いごごちは、かなり良いです♪

 すべすべになります♪

 使い捨てのカミソリと比べて、剃り残しはないし剃り上がりもすべすべだしと、良い感じでございます。

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あったか-μの誕生日祝い

 本当は、7/6が誕生日なのだが、当日は金曜日だし普通に過ごして、本日、お祝い。

八ヶ岳に夕日があたる

八ヶ岳に夕日があたる



サラダ

サラダ



ビーフシチュー

ビーフシチュー



ナポリタン

ナポリタン



福味鷄のソテー

福味鷄のソテー



試作品のピザ

試作品のピザ


試作のピザを試食させていただきました♪
 そのうち、メニューに載るかもしれませんが、断言はできません(笑)。

シフォンケーキ

シフォンケーキ



シフォンケーキ

シフォンケーキ


14歳なんだね(笑)。

メロンクリームソーダ

メロンクリームソーダ



コーラ



 くどいようだけど…

 何はともあれ、誕生日おめでとう。
 そして、元気に育ってくれてありがとう。
 もう少し、素直になってくれると嬉しいな(笑)。

μの誕生日

 今日はμの14回目の誕生日。

 金曜日なので、お祝いは日曜日にすることになっているので、今日はいたって普通に家でご飯を食べて終了。

 何はともあれ、誕生日おめでとう。
 そして、元気に育ってくれてありがとう。
 もう少し、素直になってくれると嬉しいな(笑)。

なとりさんちのたまごや工房からの『恋は雨上がりのように』

 大雨警報が発令されている、諏訪地方の中で1日分の仕事を午前中で終わらし、午後の半休を取得して、本日なぜかお休みのこだっちと、なとりさんちのたまごや工房で遅いお昼ご飯を食べた。

ミルクセーキ

ミルクセーキ


奥が普通のミルクセーキ。
 手前が季節のミルクセーキ マンゴー。

 季節のミルクセーキ マンゴーは、マンゴーの味もするのだけど、氷の代わりに冷凍したマンゴーが入ってます。

夏野菜のチキンカレーソースオムライス

夏野菜のチキンカレーソースオムライス


二つとも、チーズトッピングしてあって、手前のは、通常ターメリックライスのところを、チキンライスに変更してあります♪

夏野菜のチキンカレーソースオムライス

夏野菜のチキンカレーソースオムライス


相変わらず安定の旨さです♪

 なとりさんちのたまごや工房を後にして、向かった先は岡谷スカラ座
 公開直後から、観たいなぁと思っていた『恋は雨上がりのように』を観る為に。

恋は雨上がりのように

恋は雨上がりのように



恋は雨上がりのように

恋は雨上がりのように


岡谷スカラ座は7/12までだそうです。

 あの出来事がなかったら、もっと話題になっていただろうなぁと思う。

 また、僕が店長の立場だったら、店長にように優しく思いやれるのだろうか?と、思ったりもした(笑)。
 そして、原作(漫画)を読んでみたいとも、思った。

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7-ITA Peace & Smile Jersey ホワイト M、Neo Cobra Bibshorts ブラック/イタリアン M、キター!

 6/28に注文して、本日(7/3)着弾!

 当初、le coq sportifPearl Izumiで、夏用のサイクルジャージとレーシングパンツを1組買おうと思っていたのだが、デザインと商品説明(下記参照)に惹かれ、7-ITA Peace & Smile Jersey ホワイト7-ITA Neo Cobra Bibshorts ブラック/イタリアン M(78S-NCB-BS-BI-M)を購入することにしました。

商品説明
笑顔やピースフルなマインドを忘れない、7ITAのスピリットをポップなカラーにのせて表現しました。
 このジャージを着る人から始まり、少しでも笑顔が広がって行く事を願っています。

 で、本日(7/3)、到着♪
7ITA

7ITA

  • Aperture: ƒ/1.8
  • Camera: iPhone 7
  • Taken: 2018-07-03 11:51
  • Flash fired: no
  • Focal length: 3.99mm
  • ISO: 40
  • Shutter speed: 1/17s

なんかワクワクします♪

タグ

タグ

  • Aperture: ƒ/5
  • Camera: PENTAX K-5
  • Taken: 2018-07-03 21:44
  • Copyright: Kiyozou
  • Flash fired: no
  • Focal length: 24mm
  • ISO: 400
  • Shutter speed: 1/125s

こんだけのタグがついておりました。

 ちょっとびっくりしたのが、100%イタリア製だということ。
 てっきり、製造は中国辺りだと思っていたので、意外でした。

 画像の左下のタグには、以下のような文章が書かれてます。
Happiness is seeing your Smile
7ITA & GSG ブランドの全てのウェアは、着ている人はもちろん、見ている人にも「笑顔」が広がること願い、デザイン面・機能面ともに、自転車が本来持っている自由さとリラックス感を、より多くの方に感じて頂ける様、こころを込めてつくっています。

 7ITA は VITA(イタリア語でライフ=人生)との掛詩です。皆様の人生が豊かになる様、少しでもお手伝いが出来ればと、私共は願っています。

 なんか、これを読んだら、もっと早く知りたかったなぁ…と思った。

 あー、早くこれらを着て自転車に乗りたい!

7 BiCYCLE:世界のサイクルウェア、パーツ輸入代理店(東京本社)公式サイト

 公式サイトのWebショップでは、いつの間にやら7-ITA Peace & Smile Jersey ホワイトはSoldoutになってました。
 7/3現在では、アマゾンにはまだありそうです。

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