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DEFY 1

GIANT DEFY 1[2016]

2017ロードコソ練-21

今日も行ってきた。  ただ、iPhone7をスリープさせずに行くと、往復で50%ほどバッテリーを消費することが判明…( ノД`)… 。  30km以上の時は、何か手段を講じないとダメかな? 往路 スタート時刻 :09:48 距離     :...
GIANT DEFY 1[2016]

2017ロードコソ練-20

朝方、雨が残っていたが、路面が乾いた頃に乗って見た。  前回の手順でログを残そうとしたのだが、Runtastic ロードバイク記録サイコンアプリPRO - runtasticではログできず…。  仕方がないので、Wahoo Fitnessの...
GIANT DEFY 1[2016]

2017ロードコソ練-19

台風一過の良いお天気なので、乗ってきた。  本当だったら、午前中に行けばよかったんだけど、スケートのブレードを研がないと行けなかったし、台風の影響で家近辺の道路(森の中)が枝とか葉っぱが散乱していてロードバイクにのるにはちょっと神経を使いそ...
GIANT DEFY 1[2016]

2017早朝自主ロードトレーニング-【16回目】

今週はなぜか、ローラー(インラインスケート)練習だったのだが、今日は平坦ロードになった。  中学生は、文化祭がある関係で1往復のみで、自分たちは自宅からのスタートで、自宅に帰るパターン。  ログの方は、RuntasticのアプリであるRun...
GIANT DEFY 1[2016]

2017早朝自主ロードトレーニング-【15回目】

今日は、午前中にPTA親子作業があるので、学校がある日と同じ感じで片道8kmのコース。  長袖、長ズボンとウィンドウブレーカーを出しました。  一気に秋ですね…。 スタート時刻 :05:47 距離     :16.89km 時間     :...
GIANT DEFY 1[2016]

2017早朝自主ロードトレーニング-【14回目】

昨日は、準備してさぁ行くぞというときに、雨が降ってきたので、μだけ固定ローラーで30min、10kmちょいを漕いで終了。  今日は、寒かった…( ノД`)… 。  そろそろ、ウィンドウブレーカーとか、長袖を出さないとかなぁ。  その上、スタ...
GIANT DEFY 1[2016]

2017早朝自主ロードトレーニング-【13回目】

昨日の月曜日は、休養日でお休み。  今日は、立沢大橋まで行く予定だったが、Jアラートが7km地点あたりで鳴り、ちょっと時間をロスしたので、片道8km地点で折り返し。 往路 スタート時刻 :05:43 距離     :08.43km 時間  ...
GIANT DEFY 1[2016]

2017早朝自主ロードトレーニング-【12回目】

今朝は、日曜日なのでちょっと距離を伸ばしてみた。  と言っても、立沢大橋の南にある信号のある交差点で折り返し。 スタート時刻 :05:55 距離     :22.09km 時間     :00:52:58 一時停止時間 :00:00:22 ...
GIANT DEFY 1[2016]

2017早朝自主ロードトレーニング-【11回目】

今日も行ってきたが、季節が進んだこともあり、だんだん暗くなってきているので片道8kmコースを往復で。  そして、R250 防水スマートライドポーチの実戦投入の日♪ R250 防水スマートライドポーチのレビュー?  サイクルジャージの背面にあ...
GIANT DEFY 1[2016]

2017早朝自主ロードトレーニング-【10回目】

早朝自主練なのだが、μが4kmぐらいのところでリタイヤしたので、途中からコソ練になってしまった。  というわけで、折り返し地点は富士見町に入ったところ。 往路 スタート時刻 :05:28 距離     :08.42km 時間     :00...
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