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いまから始める心拍トレーニングBOOK、キター!

 今更ですが、心拍トレーニングってなんぞや?とちょっと詳しく知りたくなったので、買ってみた。

いまから始める心拍トレーニングBOOK

いまから始める心拍トレーニングBOOK

  • Aperture: ƒ/4.5
  • Camera: PENTAX K-5
  • Taken: 2016-04-26 21:48
  • Copyright: Kiyozou
  • Flash fired: no
  • Focal length: 36mm
  • ISO: 1600
  • Shutter speed: 1/60s


 そして、まだ読み終わってないです(⌒-⌒; )。

 早く読んで、μのトレーニングに役立たせたいなぁ。

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