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μ、iPhone7ユーザーになる!?

 中学生になったら、僕のお古であるiPhone6を貸してあげると約束していたので、Liv AVAIL SL 1 [2017]を引き取りに行った後にソフトバンクへ。

 USIM契約しようと思ったのだが、iPhone7 32GBを新規契約した方がいろんな割引が適用されて安くなるというので、新規にiPhone7 32GBを購入。

 というわけで、なんか贅沢なように感じるが、iPhone7 32GB シルバーユーザーにμがなってしまいました。

 これで、どうゆうわけか家族全員、iPhone7ユーザーです(笑)。


 なぜiPhone(スマホ)にしたかというと、サイクルコンピュータをiPhone(スマホ)を中心とするWahooにしてしまったからです。

 GPSロガーの役割をiPhoneで担ってもらおうというわけです。

 今まで、iPodやウォークマンなどの携帯音楽プレーヤーを我慢させていたので、致し方ないかな?

Liv AVAIL SL 1 [2017]、納車!

 先日、注文したμ用の新車が本日、納車。

AVAIL SL 1

AVAIL SL 1


画像はまだないので、ちょっと公式Webより拝借。

 GIANT TCR ESPOIR 24でもう一年頑張って欲しかったんだけど、色々と限界を感じたらしくXXSサイズのLiv AVAIL SL 1を選択。

 購入したお店は、下諏訪町のサイクリスト マツザワさん。

 さてと、これからパーツの移動が大変だぞっと。

 ちなみに、GIANT TCR ESPOIR 24はμの後輩にもらわれていきました。

2017ショート練習-07

 今日は、18:00~19:15までの間、やまびこでショートトラックの練習。

 μは、いつもよりフォームが高く遅れがちだった。

2017-03-27のつぶやきまとめ

2017-03-25のつぶやきまとめ

2017ロードコソ練-2

 μが陸トレに行っている間に、コソ練。

 今日は、明日雪が降る予報が出ているので、ちょっと距離を伸ばしてみた。
2017ロードコソ練-2

2017ロードコソ練-2


ここまでくると、富士山は見えないがいつもの折り返し地点では、富士山の頭が見えた。

  • 距離     :26.40km
  • 時間     :01:12:35
  • 一時停止時間 :00:13:18
  • 平均速度   :21.82km/h
  • 最大速度   :50.52km/h
  • 高度 上昇  :338m
  • 高度 下降  :338m
  • カロリー   :580kcal
  • 平均心拍数  :138bpm
  • 最大心拍数  :158bpm
  • 平均ペース  :02:44min/km
  • ケイデンス平均:066rpm
  • 最大ケイデンス:107rpm
  • クランクの回転総数:4220
  • 平均気温   :09.0℃
  • 勾配
    • 登り平均:08%
    • 登り最大:29%
    • 下り平均:08%
    • 下り最大:22%
  • 心拍ゾーン
    • レッドライン【163-175】:00:00:00:00.0%
    • 無酸素性【152-162】:00:07:01:09.7%
    • 有酸素性【140-151】:00:31:33:43.5%
    • 脂肪燃焼【129-139】:00:22:42:31.3%
    • イージー【117-128】:00:07:08:09.8%
    • 該当枠なし:00:04:09:05.7%
  • ケイデンス枠
    • 非常に高い【95-160】:00:00:33:00.8%
    • 高い【80-94】:00:08:55:12.3%
    • 普通【60-79】:00:36:57:50.9%
    • 低い【0 -59】:00:26:09:36.0%

2017-03-24のつぶやきまとめ

  • RT @Nao_kodaira: ブログ更新しました🍀 「充実のシーズン。」https://t.co/brVTzFnpD7 16:07:25, 2017-03-24
  • RT @Nao_kodaira: ついに裸眼に限界がきたので、室内トレもこの子にお世話になります👓 大量に汗をかく時は、仕方なく短時間だけコンタクトです😥 目の疲労&視力の悪さは、パフォーマンスに影響します✏ #Oakley #Flak2.0 #オークリーRX https:/… 16:07:18, 2017-03-24

2017ショート練習-06

 今日は、19:45~21:15までの間、やまびこでショートトラックの練習。

 周回をし始めたのだが、13sec代でμはついていけなくなった。

 本人曰く、体がようやく暖まったら終わってしまったらしい。

 要するに、寒くて体が動かなかったらしいが、だったら寒くない格好をすればいいのに…( ; ; )。

2017ショート練習-05

 今日は、18:00-19:15の間、やまびこでショートトラックの練習。

2017-03-21のつぶやきまとめ

  • RT @Nao_kodaira: もうすぐ小学2年生の友達と、真剣に遊ぶための夜練終了👌 とりあえず約束のもしかめ50回達成🐢 下手だから買って1週間でボッコボコ😅 汗だく暖房いらずでエコです🍀 30回過ぎでいつも雑念が入るの何でだろ… #けん玉 #Kendama https:… 22:12:51, 2017-03-21
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