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長野県

CAR[車関係]

オイル交換、エレメント交換、リヤブレーキパッド交換

7/29 18:00入庫で、7/30 18:00引き取りで、オイル交換、エレメント交換、リヤブレーキパッド交換をしてもらって来た。 オイルは、いつものMobil1 0W40 SN 0W-40で、今回はエレメント交換も含むので、4L+1L缶を...
Liv AVAIL SL 1[2017]

タイヤ交換

そろそろ限界かな?と、思うのでμ用のLiv AVAIL SL 1のタイヤを交換してみた。 今まで使っていたのは、Continental ULTRA SPORT 2の700×25Cで、今回交換するのは、Continental Ultra Sp...
家族

梅雨末期の暑さにやられて、冷たいお蕎麦が食べたいということで、エコーライン沿いにある、傍さんに行ってきた。前菜みたいな感じ? ケークサレがスープスさんと違って、柔らかい感じ。こだっちもおなじ、天ぷら&おそばで、つゆが胡桃胡麻。こだっちが頼ん...
家族

勝味庵本店

昨日の夜に鰻を食べたばかりですが、まだまだ夏バテ気味なので、とんかつを食べに勝味庵にやってきた。ヒレカツ定食(ゴマorおろし)と海老フライ定食で迷った挙句、やっぱりどっちも食べたいということで、ミックス定食(ヒレ、しそ巻き、海老フライ)。 ...
家族

やなのうなぎ 観光荘 岡谷本店

土用の丑の日にはまだまだ遠いですが、夏バテ気味なのでうなぎを食べにきた。 行ったお店は、いつものように観光荘。今回は、焦がしねぎ ひつまぶしの肝吸い。 最近、やなまぶし丼より、焦がしねぎ ひつまぶしの方が好み♪ μは大葉ひつまぶしで、こだっ...
CAR[車関係]

エルグランド12ヶ月点検

エルグランドの12ヶ月点検を、6/17夕方に入庫して、6/18夕方に引き取りで出してきた。 代車は、ルークス。代車のルークス。 300kmちょっとしか走ってない新車なんだけど、ベーシックグレードらしく、装備が充実してない(笑)。 んで、12...
[PC&Mac&家電&カメラ]

夕焼け

ちょっと前のことですが、夕焼けが綺麗だったので撮ってみた。 といってもiPhone12でなんですが…(笑)。広角レンズ標準レンズ
GIANT DEFY 1[2016]

今年初ライドのコソ練01

色々と多忙かつ、精神的なストレスや腰痛に悩まされて、固定ローラーを含めて初ライドになってしまった…。 天気が良かったので、昼飯前にのんびり漕いできた。富士山はうっすら見えましたが、山頂付近は雲に隠れてました。いつもの片道13kmコース。iP...
ひとりごと

健康診断

今日は、諏訪中央病院で健康診断でした。とりあえず、体重4kg減の腹囲4.5cm減で、メタボ判定は非該当、保健指導判定は情報提供となり、保健指導から逃れられた模様。 あ、あくまでも、仮報告書なんで、どうなるかわかりませんが、とりあえずはセーフ...
CAR[車関係]

PIAA ポジション用 LEDバルブ 6600K 高光度 全方向高拡散LED 1年保証 12V・1.2W・100lm T10 車検対応 2個入 X7362、キター!&インストール

N-BOX/のポジションランプの片方が点いたりつかなかったりするので、LEDバルブを発注。 デメの時は、自作LEDバルブを使っていたが、デメにつけっぱなしで下取りに出してしまったのだ。 というわけで、発注したのはPIAA ポジション用 LE...
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