食
スープカレー
GIANT
GIANT DEFY 1[2016] フック掛け式ディスプレイスタンド、購入♪
Amazonで安かったのと、後輪を外してメンテナンスする時などに便利かな？と思い、衝動買い(笑)。 まだ、メンテナンスするほど乗ってないしメンテナンス用品を購入してないので、まだ使う機会がないですけどね(笑)。
GIANT DEFY 1[2016] 自転車用品、追加購入
購入するのを後回しにしていたモノたちを、購入。は、μのGIANT TCR ESPOIR 24の予備でPanaracer サイクルチューブ 仏式バルブ(34mm) 0TW24-1F-NP。は、携帯用工具を購入するのを忘れてたので…(笑)。 4...
GIANT DEFY 1[2016] エムウェーブ、ロード自主練？~4日目~
今日は、おそらく今シーズン最後になるであろう、エムウェーブ氷上練習前のロードバイク自主練。 13:30集合なので、11:00から12:00まで乗ってお弁当を食べる予定だったのだが、ちょっとしたトラブル（センサーがスポークに軽く当たる）があっ...
GIANT DEFY 1[2016] ペダル[PD-5800]、シューズ[SH-R078W]を購入しました♪
FBでの天の声に後押しされて買ってしまいました！ ビンディングペダルとシューズ！ 11/12には着弾してました♪ まず、購入したものは…SHIMANO PD-5800SHIMANO SM-SH45 クリートカバー ペア ESMSH45SHI...
GIANT TCR ESPOIR 24[2016] GIANT TCR ESPOIR 24[2016]のフルスペックとジオメトリー
Giantの公式ウェブにあるのだが、念のためにメモ。GIANT TCR ESPOIR 24フルスペックフレーム：ALUXX-Grade Aluminum OLD130mmフロントフォーク：Aluminum、OverDrive コラムBBセッ...
GIANT DEFY 1[2016] GIANT DEFY 1[2016]のフルスペックとジオメトリー
Giantの公式ウェブにあるのだが、念のためにメモ。 さらに、このページと同じ内容なのだが、気にせず(笑)。GIANT DEFY 1フルスペックフレーム：ALUXX SL-Grade Aluminum OLD130mmフロントフォーク：Ad...
GIANT DEFY 1[2016] エムウェーブ、ロード自主練？~2日目~
今日も、エルグランドに自転車(DEFY 1とTCR ESPOIR 24)を積んで、スケート練習前ライド♪こんな感じで積んでみたら、いい感じだった♪ 今回は、エムウェーブ敷地内をひたすら周回。 15周を目指していたが、ちょっと時間が足りず、1...
GIANT DEFY 1[2016] GIANT TCR ESPOIR 24[2016]、納車！からの初乗り♪
ようやく、注文していたμ用の自転車（ロードバイク）、GIANT TCR ESPOIR 24が納車♪ 実は、仕事を休んだ理由の一つにそろそろ納車されるんではないかと、予測していたからというわけで(笑)。 10/22（お店は定休日）に、メールで...
GIANT DEFY 1[2016] コソ練~6日目~
μの学校がお休みというのもあって、今日は仕事をお休み(笑)。 そしてμがトレーニングに言っている間に、コソ練。 とはいえ、お迎え時間が迫っているので、ちょっとだけ。距離 ：4.09km時間 ：00:17:43一時停止時間 ：...
GIANT DEFY 1[2016] コソ練~5日目~
ちょっと早めに帰ってこれたので、コソ練。距離 ：7.39km時間 ：00:30:29一時停止時間 ：00:07:29平均速度 ：14.54km/h最大速度 ：41.80km/h高度 上昇 ：161m高度 下降 ：...