GIANT DEFY 1[2016] 八ヶ岳エコーライン
健康診断が終わって帰ってきたら、10:40ごろだったので、自転車で走ってきた。 今日は片道13kmコース。 おっことで休憩中、雨がぱらついてきた。 まぁ、リハビリかつ、ヘタレなので(笑)。
茅野市
GIANT DEFY 1[2016] 
CAR[車関係] 健康診断
今日は、諏訪中央病院で健康診断でした。 まぁ、この歳になると、色々とありますなぁ。
家族 中華キッチン華亭
11:00から僕が美容院で、13:00から妻が美容院の予約が取れたので、お昼は中華キッチン華亭さんで。 僕は、半チャーハン＆半ラーメン。 妻は、長崎ちゃんぽん。 日曜日のお昼とあって、かなり混んでました。 うましかて。
家族 丸亀製麺茅野
今日の夕飯は、丸亀製麺茅野さんで。 妻は、チーズトマたまカレーうどんと半熟たまご天とアスパラガス天。 僕は、とろ玉うどんと半熟たまご天、アジ天、えび天。 うましかて。
GIANT DEFY 1[2016] 八ヶ岳エコーライン
お昼を食べた後に、乗ってきた。 ちょっと、上り坂が怖いので、片道8kmコース。 ほぼリハビリなので、ちょーゆっくり(笑)。 風はほぼ、南風だったと思う。 残念ながら雲が多くて、富士山🗻見えない。 上が復路で、下が往路。 南風効果で、袋...
家族 勝味庵本店
日曜日に富士ヒルに出場する娘の無事と健闘を祈って、勝味庵本店に行ってきた。 僕は、勝味庵定食(ひと口カツ、海老フライ、鰯の刺身)。 これは、鰯の刺身。 口に入れた途端にとろける美味しさです♪ 勝味庵定食の、ひと口カツ＆海老フライ。 ひと...
家族 テンホウ 茅野 豊平店
地区の会合が遅くなったので、近くのテンホウ 茅野 豊平店さんへ。 ぎょうざが写ってないけど、定食。 妻は、冷やしタンタン麺。 餃子はシェアしました。
家族 ガスト 茅野店
かくかくしかじかで、夕飯はガスト 茅野店さんで。 ねばとろサラダうどん から好しのからあげ ハニーマスタードもも 1個 ちょい盛りポテトフライ マヨ＆明太バター カットステーキ（6枚） ネギ＆オニオンソース ライスソフトフランスパン...
家 マキタ 両肩バンドアッセンブリ、キター！
家の敷地内の草刈りや、田んぼの畦、地区の出払いなど、草刈りを使うことが多く、片肩にかける肩掛けバンドだと若干、辛いのでちょっとでも楽になればと思い、購入。 5/17に注文して、5/22に到着。 これで、ちょっとでも楽になるといいな。 特に...
[PC&Mac&家電&カメラ] 夕焼け
尖石考古館下あたりで、夕焼けが綺麗だったので、iPhoneで撮ってみた。 デジイチ持ってくればよかったけど、取りに戻ったら終わっちゃうんだよね…夕焼けはね。