エルグランド[ELGRAND Rider HPS] ISU World Cup Speed Skating 2016/17 Nagano DAY2
というわけで、エムウェーブに到着♪ 大会二日目は、男女1000mとTeam Pursuit & Team Sprintがあります。 午前中には、Division BとMass Start Semi-Finalがあったらしい。 NB-1グ...
食
エルグランド[ELGRAND Rider HPS] 
エルグランド[ELGRAND Rider HPS] 上信越道 松代PA 下り
軽井沢を後にした我が家が向かったのは、W-CUPが開催されるエムウェーブ。 途中、お腹が空いたので軽めにお昼ご飯という事で、松代PA下りに寄ってみた。 μはもりそばになぜか生卵…。 こだっちは、真田松代豚丼。 自分は、ニララーメン。 思...
家族 梅蔵
ピアノの発表会の打ち上げというわけで、梅蔵へ。 予約なしで17:40頃に行ったら、19:00から予約で埋まってしまうらしいのだが、そんなに長居することはないので、ささっと食べてきた。 3人でシェアしましたが、もうね瞬殺ですよ！ ぺろっ...
エルグランド[ELGRAND Rider HPS] 長野県児童・生徒木工工作コンクール表彰式
今日は、エムウェーブでの氷上練習をお休みして、午前中はピアノの練習でお昼過ぎから、やまびこドームで行われる長野県児童・生徒木工工作コンクール表彰式に参加してきた。 と、その前に、お腹が空いたのでお昼ご飯♪ みどり湖PAで、11:00~14...
家族 但馬家幸之助 ちの店
どいうわけか、焼肉を食べに行くことになりまして、さっき食べたばかりなような気がしますが、但馬屋幸之助へ行ってきた。 とはいえ、さすがにカルビとかだともたれてしまうので、鶏肉中心で(笑)。 地どりもも肉ときのこ類。 その他にも、きのこと野...
エルグランド[ELGRAND Rider HPS] 夏のTDRツアー2016!!-1日目
今年も行ってきました！夏の東京ディズニーリゾートツアー！ 自宅を出発したのが02:30頃。 エルグランドのナビソフトを更新してから初の遠出で、ナビの経路案内だとC2経由で湾岸線を通るルート。 すると、目立った渋滞もなく順調に06:00...
GIANT DEFY 1[2016] 2016-コソ練-10と送り迎え
今日は、μを練習場に送り迎えを自転車で行い、μがトレーニング中にコソ練(笑)。 まずは送り。 距離 ：05.85km 時間 ：00:14:40 一時停止時間 ：00:01:26 平均速度 ：23.92km/h 最大速度...
家族 café&restaurant attaca
いろいろあって忙しかった日の夕飯は、日曜の夜営業をし始めたattacaで。 μが好きなのは、人参のドレッシングであって、サラダではなさそう(笑)。 皮目はパリッと、中はジューシーでとても美味しかった♪ μは冷製トマトカレー、こだっちはミー...
家族 勝味庵本店
ロードバイク、プールの後のお昼ご飯は、勝味庵本店でとんかつ♪ 注文して待っている間に、ゴマをスリスリ(笑)。 μは、チーズ巻き定食。 僕は、ロースカツ定食。 ちょっと脂身が多かったので、ヒレカツ定食の方が良かったかなぁ〜とは思いましたが、キ...
食 またしても、café&restaurant attaca(笑)
14:00から、小宮御柱関係の行事があって、17:30頃に一旦解散になって、19:00から始まる祝賀会という名の会議までの間に夕飯を食べなければならないのだが、こだっちとμがお仕事＆宿題をしに行ってしまって留守なので、attacaで食べるこ...