午前中の練習が終わった頃に迎えに行って、μが「混ぜておいしいぶためしが食べたい！」というので、凌駕JETでお昼。
富士見町に買い物に行っていた、こだっちと待ち合わせ。
梅かつおラーメン
梅かつおラーメン
こだっちは、「かつおダシのすっきり麺」。
μは、「混ぜておいしいぶためし」と「餃子」。
やっぱり、美味しいラーメン屋さんは美味しい(笑)。
今日は、μが通う小学校の運動会。
運動会
- Aperture: ƒ/4.5
- Camera: PENTAX K-5
- Taken: 2016-06-04 10:17
- Copyright: Kiyozou
- Flash fired: no
- Focal length: 300mm
- ISO: 80
- Shutter speed: 1/350s
K-mとK-5のカメラ２台体制で臨む。
うろこ雲
- Aperture: ƒ/11
- Camera: PENTAX K-m
- Taken: 2016-06-04 10:24
- Flash fired: no
- Focal length: 18mm
- ISO: 100
- Shutter speed: 1/250s
μは、かけっこで3位。
女子選抜リレーで2位になりました。
空
- Aperture: ƒ/9.5
- Camera: PENTAX K-m
- Taken: 2016-06-04 10:25
- Flash fired: no
- Focal length: 18mm
- ISO: 100
- Shutter speed: 1/180s
ちなみに、μは紅組だったのだが、本年度は白が勝ちました。
あと、保護者、来賓の綱引きで事件が起こりました。
なんと、綱引きの綱が切れてしまいました
。
いやぁ、もうびっくりです。
幸い、ケガ人もなく無事に終われたのが良かったですね。
コソ練を終えたあとは、15:00から解禁となる、運動会の場所取り。
小学校
- Aperture: ƒ/2.2
- Camera: iPhone 6
- Taken: 2016-06-03 14:55
- Flash fired: no
- Focal length: 4.15mm
- ISO: 32
- Shutter speed: 1/4405s
空が青いなぁ〜。
14:50頃に到着したのだが、結構並んでいた。
今回、シートが夜露で濡れるのが嫌だったので、ナイロンの紐とコースレッドを持って行ったのだが、普通にペグとハンマーのほうがよかったかな？
あと、ついでと言ってはなんですが、４軒分を大きく取っちゃいました(笑)。
今日は、午前中に庭の草刈り。
11:30頃にμをお迎えして、こだっちが帰り次第に伊那に向けてスラッシュ(/)で出発。
諏訪ICより中央道に乗り、諏訪湖SAでお昼。
山賊醤油ラーメン
思いの外、注文してから提供されるまでが長く、ちょっとロスタイム。
諏訪湖SAを後にして向かったのは、『テレビよりおもしろいでんがく劇場～おまつり産直便の巻～』の会場である、
いなっせ。
開演時刻が14:00なのだが、いなっせ駐車場に到着したのが14:00…。
受付に到着したのが、14:05頃でちょっと遅刻…。
アンコール２回も要求されるほどの、大盛況でした♪
いなっせを後にし、向かったのは自宅からのアッタカ(笑)。
そう、ラジコンをするためである(笑)。
というわけで、TA05 ifs-Rにスーパードリフトタイヤを履かせて、バッテリーパック2本走らせて、終了。
今日は、田植え。
田植え
- Aperture: ƒ/2.2
- Camera: iPhone 6
- Taken: 2016-05-21 10:53
- Flash fired: no
- Focal length: 4.15mm
- ISO: 32
- Shutter speed: 1/1647s
乗用の田植え機にしてから、初なので不安だったけど、慣れればなんてことはないなぁ。
できれば午前中に終わらせたかったが、半分ぐらいでお昼。
トレーニングから帰ってきたμも合流して、焼肉。
お昼を食べた後、午後の部開始。
16:00ぐらいには片付けも含めて、終わったかなぁ。
パナップ
- Aperture: ƒ/2.2
- Camera: iPhone 6
- Taken: 2016-05-21 16:11
- Flash fired: no
- Focal length: 4.15mm
- ISO: 32
- Shutter speed: 1/40s
終わった後に食べたパナップが、ニコちゃんマークになっておりました♪
きよぞう
家族
μ 家族 膝
投稿日: 2016-05-19 20:52
更新日: 2016-05-19 20:52
4月に6年生になり、どういうわけかショートトラックの調子が良く、土日の練習を午前と午後の1日出たりして、かなりやる気を見せていた。
そして、昨日の練習終わりに突然、明日の朝から走ることにすると言い出した。
当日の朝、ばばのうちまで走ったらしいのだが、途中で膝が痛くなったらしい。
その後、学校から帰ってきて練習に出る際に、膝が痛いから休みたいと連絡があったのだが、こだっちに説得されて練習に行ったらしい。
監督は成長痛じゃないかなぁと言っていたが、実際のところよくわからない。
オスグッドじゃないといいんだけどなぁ。
とりあえず、明日まで痛みが取れないようなら、病院で診察してもらってくることにしております。
短い時間だけど、乗ってみた。
μは2kmほど、乗ってた。
μはまだまだ不安定で、壁に寄りかかっている時間の方が長い。
- 距離 ：10.06km
- 時間 ：00:22:09
- 一時停止時間 ：00:08:13
- 平均速度 ：27.22km/h
- 最大速度 ：48.37km/h
- 高度 上昇 ：—m
- 高度 下降 ：—m
- カロリー ：271kcal
- 平均心拍数 ：129bpm
- 最大心拍数 ：147bpm
- 平均ペース ：02:12min/km
- ケイデンス平均：83rpm
- 最大ケイデンス：152rpm
- クランクの回転総数：1773
- 平均気温 ：18.5℃
【きよぞう：32日目 μ：21日目】
続きを読む
μが、前回の
麦草峠チャレンジの時に、
CAT EYE セーフティライト [SL-LD210-R] SOLAR 自動点灯消灯 リア用のブラケット固定ネジを紛失してしまった。
ネジが…
- Aperture: ƒ/4.5
- Camera: PENTAX K-5
- Taken: 2016-05-10 19:25
- Copyright: Kiyozou
- Flash fired: no
- Focal length: 53mm
- ISO: 1600
- Shutter speed: 1/8s
調べてみると、
CAT EYE セーフティライト [SL-LD210-R]のブラケットは、
フレックスタイト™ (SP-11）ブラケットという名前らしい。
が、
Amazonで調べてみると、値段が￥ 1,113(2016/05/17現在)もするじゃないですか！
そこで
CAT EYE [TL-LD155-R] OMNI-5 オムニファイブ リア用を見てみると、大して値段が変わらずに、
フレックスタイト™ (SP-11）ブラケットと
クリップ(C-1N)の２種類のブラケットが付属している。
そんなに値段も変わらないので、
OMNI-5 オムニファイブ リア用を購入し、
フレックスタイト™ (SP-11）ブラケットは、μ用の
CAT EYE セーフティライト [SL-LD210-R] SOLAR 自動点灯消灯 リア用の固定に使って、
OMNI-5 オムニファイブ リア用は、
クリップ(C-1N)を使って、
TOPEAK Wedge DryBag M size （サドルバッグ）につけようかと思い、こちらを購入。
パッケージ
- Aperture: ƒ/4.5
- Camera: PENTAX K-5
- Taken: 2016-05-10 19:25
- Copyright: Kiyozou
- Flash fired: no
- Focal length: 48mm
- ISO: 1600
- Shutter speed: 1/20s
早速、開けてみる。
内容物
- Aperture: ƒ/4.5
- Camera: PENTAX K-5
- Taken: 2016-05-10 19:26
- Copyright: Kiyozou
- Flash fired: no
- Focal length: 48mm
- ISO: 1600
- Shutter speed: 1/10s
入っているもの。
そして、
クリップ(C-1N)を使って、
TOPEAK Wedge DryBag M size （サドルバッグ）につけてみた。
サドルバックにとりつけた
- Aperture: ƒ/8
- Camera: PENTAX K-5
- Taken: 2016-05-10 19:33
- Copyright: Kiyozou
- Flash fired: yes
- Focal length: 100mm
- ISO: 1600
- Shutter speed: 1/180s
サドルバックにとりつけた
- Aperture: ƒ/8
- Camera: PENTAX K-5
- Taken: 2016-05-10 19:34
- Copyright: Kiyozou
- Flash fired: yes
- Focal length: 40mm
- ISO: 1600
- Shutter speed: 1/90s
ちょっと点灯してみましたが、かなり明るくて昼間でも目立つんじゃないでしょうか？
点灯・点滅・ラピッドの３モードありますが、ラピッドが一番目立つし、省電力で長持ちするようです。
続きを読む
μのスケートクラブの練習が午後からなので、午前中に乗ってきた。
本来なら、今日は仕事だったのだが、休暇をとっちゃいました(笑)。
で、今回のコースは、そろそろ麦草峠に登るトレーニングが始まるので、そのための予行演習というかトレーニングのためのトレーニングというか…(笑)。
まぁ、ピックアップ車をこだっちが運転してくれるので、試しに行くかということになったわけです。
でも、やっぱりかなりキツイ…( ノД`)… 。
休憩
なので、ちょっと行っては休憩、ちょっと行っては休憩の繰り返し。
休憩
何回休憩したかわからないぐらい休憩した。
で、…
麦草峠
メルヘン街道最高地点の標高2127m麦草峠、走破！
…ではなく、途中でリタイヤしちゃいました(~_~;)。
なので、ここにはピックアップ車のエルグランドで来た。
リタイヤ
リタイヤ地点
- Aperture: ƒ/2.2
- Camera: iPhone 6
- Taken: 2016-05-06 11:35
- Flash fired: no
- Focal length: 4.15mm
- ISO: 32
- Location: 36° 2′ 48.85″ N 138° 18′ 19.9″ E
- Shutter speed: 1/1412s
リタイヤ地点はここです。
ちょうど標高1,700mの看板があるところまで、登ってきた。
で、頂上までは残り8km、標高は残り427mでした。
- 距離 ：13.79km
- 時間 ：01:18:37
- 一時停止時間 ：00:41:47
- 平均速度 ：10.52km/h
- 最大速度 ：39.15km/h
- 高度 上昇 ：645m
- 高度 下降 ：82m
- カロリー ：262kcal
- 平均心拍数 ：137bpm
- 最大心拍数 ：156bpm
- 平均ペース ：05:42min/km
- ケイデンス平均：65rpm
- 最大ケイデンス：128rpm
- クランクの回転総数：4384
- 平均気温 ：20.4℃
- 勾配
- 登り平均：8%
- 登り最大：19%
- 下り平均：8%
- 下り最大：12%
いつか、リベンジ！ですね。
後、Runtasticのサーバーの調子が悪いらしく、データをアップロードできないので、後日ルートとデータの修正をしたいと思います。
【アップできたので、データの修正をしました。2016/05/08】
