GIANT DEFY 1[2016]
2017早朝自主ロードトレーニング-【16回目】
食 今日のお昼
SUBWAY『クリームチーズローストチキン』Lサイズ＋マンゴジュース（＾_＾）。 マンゴジュースは非常に美味しかったよん（＾_＾）♪
06-07 おひさ♪
今日の白馬は晴れ。昨日降った雪は、10cm位だったらしい(´･ω･`) 。 んで、コースは朝の冷え込みにより、固くなっていた(´･ω･`) 。 んで、滑りながらエア練。エア台に右から入ると、左に飛ばされラインに入れない事が判明。その辺りを気...
06-07 重い雪
今朝の天気は雪。降雪量は5cm位かな？かなり湿った重い雪です。 今日はお休みなのですが、10cm位積もったらゲレンデに出る予定だった。しかし、車の上で5cmという事でアルプス平は10~20cm位であろうとの予測と、μを保育園に送らなければな...
06-07 まだ来なくていいのに、春。
天気は晴れ。午後は曇りが多め。気温は相変わらず高いまま…。シャバシャバダー。 モーグルコースもシャバシャバダー。 フラットもシャバシャバダー。 コース整備をして、10：15から基礎研修。結構難しい内容。 研修終了後、受付に入り、受付終了後、...
食 今日のお昼ご飯
今日はこだっち多忙なため、お弁当無し！！ よって、アルプス360で『カレーうどん＋小どんぶりのセット』。小どんぶりと言っても、炊き込みご飯でしたが…。 これは週替わりなのかな？ うどんは結構コシがあって、美味ですよん。
ひとりごと 白馬の山々
あまりにも天気が良かったので、山の写真を撮ってみた（携帯のカメラだけど…（＾_＾））。白馬の山々ではなく、白馬から見える山々というタイトルの方が適切か？もっと言うなら、白馬五竜から見える山々が正確だね（＾_＾）。↑あ、これは山の写真じゃなく...
06-07 晴れ過ぎ…
今日の天気は晴れ。気温も高め。 今日は終始デラ。朝一から昼まで、山を削りながら、２回程エアとボトムを滑ってみた。 エアは360をかけるが、2回ともオーバーで立てず…(>_
06-07 7割復帰
今日の天気は晴れ。そろそろ、パウダーも滑りたくなったぞ！という感じで、晴れ。 風邪の具合は、７割方復帰という感じ（＾_＾）。熱が下がったのでわりと元気。鼻が詰まるのは相変わらずだけど…。 デラ＆スコ作業に終始した１日だったなぁ〜(´･ω･`...
06-07 ダウン
今日の天気は雪。麓は晴れているけど、小雪が舞う感じ…。 コースに行くと、バンクがいびつな状態で固まっていてその上に2~3cm位の雪が掛かっている感じ。 デラを４〜５本かけて、下山。そのまま、体調悪化の為に、帰宅。【今日の一言:風邪、ぶり返し...
ひとりごと ２連休
思いがけない２連休最終日の今日。 天気は雨。 朝、μを保育園に連れて行き、ちょっとCGIをいじくって終わりそうな１日。 体は楽だが、頭は結構使う…。本当に休みなのか？と、疑いたくなる今日この頃。