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2017-06-24のつぶやきまとめ

  • 久しぶりのコソ練。 病み上がりだし、なんか夕立ちが来そうな感じなので、ここで折り返します。 #茅野市 #原村 #富士見町… https://t.co/BexPucSpEm 14:58:58, 2017-06-24

μの体調について

 先週から、μの体調が良くなったり悪くなったりを繰り返していました。

 そのせいか、僕も喉が痛く風邪のような症状に悩まされていました。

 先週からの出来事をざっと書きだすと…

 6/12に発熱して熱が下がって、6/13は通常通りに学校へ行って学校外クラブの練習をして、6/14に宿泊体験学習にいったものの、夜になってから発熱と顔が腫れる事態になり強制帰宅。

 6/15に内科を受診し快方にむかい、6/16は午前中に耳鼻咽喉科で喉の検査の結果を聞きに行き、夕方に学校外クラブの練習をして、日付が変わる頃に蕁麻疹が出て痒くて寝れないというので、救急外来を受診。とりあえず、アレルギーを抑える薬を処方されて様子見。

 6/17はゆっくり休んで、6/18は学校外クラブの伊那西部農道でのロードトレーニングに参加して、6/19にアレルギー検査をしてもらって、6/24に検査結果をこだっちが聞いて来た。

 結果は、ホコリ、ダニの反応があり、スギ、ヒノキの花粉にもわずかながら反応があったようです。

 というわけで、おそらく、風邪をひいて体調がすぐれない時に宿泊体験学習先でホコリやダニのアレルギー反応がでてしまい、今思い起こせば6/14の夜にアナフィラキシーだったのではないかと思う。

 その後、アレルギーを抑える薬で快方に向かい、今に至るといった感じではなかろうか。

 今後、注意深く経過を見たいと思う。

2017ロードコソ練-15

 久しぶりのコソ練。

 この記事にもあるように、ちょっと風邪のような症状がありまして、コソ練などをサボっておりました…。

 大分、良くなった(完治まではいっていない)ので、コソ練を再開。

 が、しかし、心拍センサーの電池が切れていたらしく、心拍センサーからの信号を受信できていない模様…。

 電池 CR2025のストックは家にあるので、戻って帰ればいいのだが、ちょっと面倒なので、そのまま出かけてしまいました。

 というわけで、心拍数の値が欠落しております。

コソ練15

コソ練15


病み上がりだし、夕立が来そうな気配だったので、ここで折り返し。

 富士山は残念ながら見れませんでした。

 八ヶ岳エコーライン17kmコースといった感じです(勝手に命名(笑))。

  • スタート時刻 :14:28
  • 距離     :17.06km
  • 時間     :00:43:08
  • 一時停止時間 :00:09:47
  • 平均速度   :23.73km/h
  • 最大速度   :54.69km/h
  • 高度 上昇  :219m
  • 高度 下降  :214m
  • カロリー   :391kcal
  • 平均心拍数  :—bpm
  • 最大心拍数  :—bpm
  • 平均ペース  :02:31min/km
  • ケイデンス平均:063rpm
  • 最大ケイデンス:107rpm
  • クランクの回転総数:2482
  • 平均気温   :28.0℃
  • 勾配
    • アップ:14%:2.3km
    • フラット:72%:12.3km
    • ダウン:14%:2.4km
    • 登り平均:08%
    • 登り最大:19%
    • 下り平均:07%
    • 下り最大:17%
  • 心拍ゾーン
    • レッドライン【163-175】:–:–:–:–.-%
    • 無酸素性【152-162】:–:–:–:–.-%
    • 有酸素性【140-151】:–:–:–:–.-%
    • 脂肪燃焼【129-139】:–:–:–:–.-%
    • イージー【117-128】:–:–:–:–.-%
    • 該当枠なし:–:–:–:–.-%
  • ケイデンス枠
    • 非常に高い【95-160】:00:00:04:00.2%
    • 高い【80-94】:00:03:28:08.1%
    • 普通【60-79】:00:22:09:51.4%
    • 低い【0 -59】:00:17:26:40.4%

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2017-06-23のつぶやきまとめ

  • RT @ntvnewszero: 私たちと共にニュースを伝えてきた小林麻央さんが亡くなりました。日々ニュースにひたむきに向き合う姿や、麻央さんの笑顔を、私たちスタッフは忘れることはありません。麻央さん、本当にありがとうございました。今夜のZEROは麻央さんが伝えたこと、そして残… 22:24:09, 2017-06-23

iPad 9.7インチ Retinaディスプレイ Wi-Fiモデル 32GB シルバー 、キター!

 μのトレーニングの動作をビデオカメラや、iPhoneなどで撮って見せていたのだが、画面がどうしても小さく見づらいので、タブレットが欲しいなと思っていた所、ヤマダ電気のポイントにちょっと足すだけでiPadが買えるので、買ってしまいました(笑)。

 6/19にアプリから注文して、6/21には到着したのだが、ケースや保護フィルムが届いていないので、開封せず保護フィルムなどの到着を1日待ってようやく開封。

 本来ならば開封の儀を写真に撮っておきたい所だが、あんまり時間を掛けるのも嫌だし、早く使いたかったので、写真は撮ってません(笑)。

 というわけで、ケースと保護フィルムを取り付け終えた画像で申し訳ない。

 iPad 9.7インチ Retinaディスプレイ Wi-Fiモデル 32GB シルバー というのは、ちょっと長いので、勝手ながら我が家ではiPad 2017 Wi-Fi 32GBと呼ぶことにします(笑)。

iPad 2017 Wi-Fi 32GB + ケース + 保護フィルム

iPad 2017 Wi-Fi 32GB + ケース + 保護フィルム

  • Aperture: ƒ/4.5
  • Camera: PENTAX K-5
  • Taken: 2017-06-23 23:39
  • Copyright: Kiyozou
  • Flash fired: no
  • Focal length: 24mm
  • ISO: 800
  • Shutter speed: 1/125s

既に、ケースブルーライトカット ガラスフィルムを装着されてますが…^^;。

iPad 2017 Wi-Fi 32GB + ケース + 保護フィルム

iPad 2017 Wi-Fi 32GB + ケース + 保護フィルム

  • Aperture: ƒ/5.6
  • Camera: PENTAX K-5
  • Taken: 2017-06-23 23:39
  • Copyright: Kiyozou
  • Flash fired: no
  • Focal length: 28mm
  • ISO: 800
  • Shutter speed: 1/125s

裏面。
 よく確かめないでポチッとなしてしまったので、ポリカーボネート製でした…。
 TPUの方が良かったかなぁ。

気泡が…

気泡が…

  • Aperture: ƒ/5.6
  • Camera: PENTAX K-5
  • Taken: 2017-06-23 23:39
  • Copyright: Kiyozou
  • Flash fired: no
  • Focal length: 135mm
  • ISO: 800
  • Shutter speed: 1/60s

しかも、よく見ると気泡が…。
 でもまぁ、良しとしよう。

iPad 2017 Wi-Fi 32GB + ケース + 保護フィルム

iPad 2017 Wi-Fi 32GB + ケース + 保護フィルム

  • Aperture: ƒ/5.6
  • Camera: PENTAX K-5
  • Taken: 2017-06-23 23:39
  • Copyright: Kiyozou
  • Flash fired: no
  • Focal length: 135mm
  • ISO: 800
  • Shutter speed: 1/100s

カメラレンズ部。

ディスプレイ

ディスプレイ

  • Aperture: ƒ/4.5
  • Camera: PENTAX K-5
  • Taken: 2017-06-23 23:43
  • Copyright: Kiyozou
  • Flash fired: no
  • Focal length: 36mm
  • ISO: 800
  • Shutter speed: 1/100s

ディスプレイはめっちゃ綺麗です♪
 これなら、電子書籍なども見やすいでしょうね♪

 さて、うまく使いこなせるか、32GBで足りるのか?かなり不安ですけど、iPadのある生活、始めました♪
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2017ショート練習-21

 先週の14日は、宿泊体験学習のため、ショート練習に参加できなかったので、2週間ぶりで18:00~19:15までの間、やまびこでショートトラック練習。

 μの調子は、相変わらず付いていけない…( ノД`)… 。

 監督は、気持ちの問題というものの、いったいどうしたらいいものか…。

 とりあえず、頑張ってもらうしかないよなぁ…。
 

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  • RT @Nao_kodaira: 訪れた国や、出逢った人、色んな想い出があります🍀 JOCの広報誌のインタビュー中にある、マルティネス君と交換したバッジもこの写真の中に…👀✨ #オリンピック #ピンバッジ #フィリピン #roadtopyongchang2018 https:/… 20:29:43, 2017-06-13
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