家族 café&restaurant attaca
μを練習場にお迎えに行ったその帰りに、お昼を食べにattaca【あったか】に寄った。 人参の自家製ドレッシングが美味しいので、あっという間になくなっちゃいました。 μが頼んだ、こだわり牛乳のクリームパスタ。 前に食べた時よりも、野菜の旨みと...
μ
家族 
ひとりごと ぎっくり腰-03日目
今日は、10:00からの予約をしてあったので、鍼灸院へ。 鍼灸院での治療の後は、少し調子が良くなるのだが、全体で言うとあまり変化がないように感じる。 その後は、お昼を買って家で食べて、横になる。 μが義母に送られて帰ってきてから、お風...
ひとりごと ぎっくり腰-02日目
救急外来の診察を受け、痛み止めの坐薬を入れてもらい、錠剤の痛み止めを処方された。 家に帰り、痛み止めの効果が現れたのか、いつの間にか寝ていた。 目が覚め、義父に整形外科医に連れて行ってもらう。 整形外科医に診察してもらった所、ぎっくり...
GIANT DEFY 1[2016] 2016ロード自主練-05
午前中の練習から帰ってきたμと、ロード自主練。 とはいえ、7kmのショートショートコース(笑)。 距離 ：07.45km 時間 ：00:28:15 一時停止時間 ：00:07:01 平均速度 ：15.82km/h 最大...
家族 凌駕JET
午前中の練習が終わった頃に迎えに行って、μが「混ぜておいしいぶためしが食べたい！」というので、凌駕JETでお昼。 富士見町に買い物に行っていた、こだっちと待ち合わせ。 梅かつおラーメン こだっちは、「かつおダシのすっきり麺」。 μは、...
カメラ H28運動会
今日は、μが通う小学校の運動会。 K-mとK-5のカメラ２台体制で臨む。 μは、かけっこで3位。 女子選抜リレーで2位になりました。 ちなみに、μは紅組だったのだが、本年度は白が勝ちました。 あと、保護者、来賓の綱引きで事件が起こ...
ひとりごと 整形外科を受診
μが組体操の練習中に、1mほどの高さから落ちたらしい。 しかも、頭から。 その時は、さほど痛くはなかったらしいが、大泣きで泣きながら走っていたりしていたそうです。 その後、保健室で1時間ほど休んでいたらしいが、だんだん首が痛くなったら...
TA05-IFS R 庭の草刈りからの、諏訪湖SAからの、田楽座からのラジコン(笑)
今日は、午前中に庭の草刈り。 11:30頃にμをお迎えして、こだっちが帰り次第に伊那に向けてスラッシュ(/)で出発。 諏訪ICより中央道に乗り、諏訪湖SAでお昼。 思いの外、注文してから提供されるまでが長く、ちょっとロスタイム。 諏...
家 田植え-2016
今日は、田植え。 乗用の田植え機にしてから、初なので不安だったけど、慣れればなんてことはないなぁ。 できれば午前中に終わらせたかったが、半分ぐらいでお昼。 トレーニングから帰ってきたμも合流して、焼肉。 お昼を食べた後、午後の部開始...
家族 最近のμ
4月に6年生になり、どういうわけかショートトラックの調子が良く、土日の練習を午前と午後の1日出たりして、かなりやる気を見せていた。 そして、昨日の練習終わりに突然、明日の朝から走ることにすると言い出した。 当日の朝、ばばのうちまで走った...