GIANT DEFY 1[2016] 2016 3本ローラー 39日目 ぎっくり腰をやってから、初の3本ローラー。 ぎっくり腰発症から、17日で復活? うまく乗れるか、腰の痛みが出ないか不安だったが、なんとか乗れた。 とはいえ、やはり乗るのが下手になっているのと、ひさしぶりなのでちょっと控えめに。 というか、3... 2016-06-23 GIANT DEFY 1[2016]自転車
CAR[車関係] エルグランドの車検終了 17日の16:00頃、整形外科医に行った帰りにエルグランドを入庫し、代車に乗って家に帰る。 代車は、これ(笑)。しかも、ピンク(笑)。 そして、19日の13:00頃に車検終了の連絡を姨捨SAで受けて、ジブリの立体構造物展を観た後に、松本日産... 2016-06-19 CAR[車関係]エルグランド[ELGRAND Rider HPS]家族
ひとりごと ぎっくり腰-12日目 今日は、μの麦草トレーニングの付き添いというか、サポートするためにN-BOX/を運転した。 無事に麦草峠で登りきったμをピックアップして、練習場へ。 その後、ほぼ終わり近くまで見学。 一旦、うちに帰りμのロードバイクを降ろして、またまたお迎... 2016-06-18 ひとりごと
家族 テンホウ 茅野 豊平店 練習終わりのμをピックアップして向かった先は、テンホウ茅野豊平店。メニュー名を忘れてしまった…( ノД`)… 。こだっちはチャーメン。 μはつけ麺。 こちらは、写真を撮り忘れた…( ノД`)… 。 ごちそうさまでした♪ 2016-06-18 家族食
家族 café&restaurant attaca μを練習場にお迎えに行ったその帰りに、お昼を食べにattaca【あったか】に寄った。人参の自家製ドレッシングが美味しいので、あっという間になくなっちゃいました。μが頼んだ、こだわり牛乳のクリームパスタ。前に食べた時よりも、野菜の旨みというか... 2016-06-12 家族食
GIANT DEFY 1[2016] 2016ロード自主練-05 午前中の練習から帰ってきたμと、ロード自主練。 とはいえ、7kmのショートショートコース(笑)。距離 :07.45km時間 :00:28:15一時停止時間 :00:07:01平均速度 :15.82km/h最大速度 :... 2016-06-05 GIANT DEFY 1[2016]GIANT TCR ESPOIR 24[2016]スケート家族自転車
家族 凌駕JET 午前中の練習が終わった頃に迎えに行って、μが「混ぜておいしいぶためしが食べたい!」というので、凌駕JETでお昼。 富士見町に買い物に行っていた、こだっちと待ち合わせ。梅かつおラーメン こだっちは、「かつおダシのすっきり麺」。 μは、「混ぜて... 2016-06-05 家族食
カメラ H28運動会 今日は、μが通う小学校の運動会。 K-mとK-5のカメラ2台体制で臨む。 μは、かけっこで3位。 女子選抜リレーで2位になりました。 ちなみに、μは紅組だったのだが、本年度は白が勝ちました。 あと、保護者、来賓の綱引きで事件が起こりました。... 2016-06-04 カメラ家族
ひとりごと 整形外科を受診 μが組体操の練習中に、1mほどの高さから落ちたらしい。 しかも、頭から。 その時は、さほど痛くはなかったらしいが、大泣きで泣きながら走っていたりしていたそうです。 その後、保健室で1時間ほど休んでいたらしいが、だんだん首が痛くなったらしいの... 2016-06-03 ひとりごと
家族 運動会の場所取り コソ練を終えたあとは、15:00から解禁となる、運動会の場所取り。空が青いなぁ〜。 14:50頃に到着したのだが、結構並んでいた。 今回、シートが夜露で濡れるのが嫌だったので、ナイロンの紐とコースレッドを持って行ったのだが、普通にペグとハン... 2016-06-03 家族