家族
茅野にお迎え
茅野市
自転車 le coq sportif サイクリング エントリーサーモジャケット QC-841573、購入
だいぶ暖かくなったとはいえ、信州の朝はまだまだ寒いので、思い切って購入。 μが朝練したいというので、そのために購入したと言った方が、正解(笑)。 だいぶ、暖かそうですよ♪関連：SHIMANO(シマノ) パフォーマンス ウインドブレーク ロン...
エルグランド[ELGRAND Rider HPS] オイル＆エレメント、Rrブレーキパッド、交換
2/28入庫、3/1出庫で、オイル＆エレメント、Rrブレーキパッド、交換。 オイルは、Mobil エンジンオイル モービル1 0W-40 SN 4L 。 エレメントは、日産純正。 交換時の走行距離は、169,932km。 で、代車が試乗車の...
スケート 平昌オリンピックスピードスケート女子500m、パブリックビューイング
焼肉を食べた後は、公民館で平昌オリンピックスピードスケート女子500m、パブリックビューイング。 結果は、皆さんもご存知の通り、小平奈緒が36.94で、金メダル🥇！ いやー、良かった！
エルグランド[ELGRAND Rider HPS] 但馬家幸之助ちの店
エム競の帰り道、A級は取れなかったけど、自己新記録更新したので、但馬家幸之助に焼きに来た(笑) 美味しゅうございました♪
ひとりごと あけましておめでとうございます-2018
あけましておめでとうございます旧年中は大変お世話になりました本年もよろしくお願いいたします
エルグランド[ELGRAND Rider HPS] エルグランドの６ヶ月点検＆オイル交換、スタッドレスタイヤへ交換、LLC添加剤添加。
11/16夕方に松本日産茅野店に預けて、11/17のお昼に引き取ってきた。 作業内容は、6ヶ月点検とオイル交換、スタッドレスタイヤへの交換。 点検時の走行距離は、163,961km。 オイルは、Mobil エンジンオイル モービル1 0W-...
家族 café&restaurant attaca
長野から帰ってきて、お腹が空いてご飯を作りたくないと申しておりますので、attacaでご飯。こだっちはこれ。 本当はμがこれを食べたかったらしい。μはこれ。僕はこれ。 やっぱり、美味しいね♪
GIANT DEFY 1[2016] 2017ロードコソ練-21
今日も行ってきた。 ただ、iPhone7をスリープさせずに行くと、往復で50%ほどバッテリーを消費することが判明…( ノД`)… 。 30km以上の時は、何か手段を講じないとダメかな？往路スタート時刻 ：09:48距離 ：13.04...
GIANT DEFY 1[2016] 2017ロードコソ練-20
朝方、雨が残っていたが、路面が乾いた頃に乗って見た。 前回の手順でログを残そうとしたのだが、Runtastic ロードバイク記録サイコンアプリPRO - runtasticではログできず…。 仕方がないので、Wahoo FitnessのGP...
GIANT DEFY 1[2016] 2017ロードコソ練-19
台風一過の良いお天気なので、乗ってきた。 本当だったら、午前中に行けばよかったんだけど、スケートのブレードを研がないと行けなかったし、台風の影響で家近辺の道路（森の中）が枝とか葉っぱが散乱していてロードバイクにのるにはちょっと神経を使いそう...