2021-06-07

GIANT DEFY 1[2016]

今年初ライドのコソ練01

色々と多忙かつ、精神的なストレスや腰痛に悩まされて、固定ローラーを含めて初ライドになってしまった…。  天気が良かったので、昼飯前にのんびり漕いできた。 富士山はうっすら見えましたが、山頂付近は雲に隠れてました。 いつもの片道13kmコース...
ひとりごと

健康診断

今日は、諏訪中央病院で健康診断でした。 とりあえず、体重4kg減の腹囲4.5cm減で、メタボ判定は非該当、保健指導判定は情報提供となり、保健指導から逃れられた模様。  あ、あくまでも、仮報告書なんで、どうなるかわかりませんが、とりあえずはセ...
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