エルグランド[ELGRAND Rider HPS] 但馬家幸之助ちの店
エム競の帰り道、A級は取れなかったけど、自己新記録更新したので、但馬家幸之助に焼きに来た(笑) 美味しゅうございました♪
スケート
エルグランド[ELGRAND Rider HPS] 
エルグランド[ELGRAND Rider HPS] 平昌オリンピックスピードスケート日本代表選手選考競技会3日目
1日目(12/27)は、μは学校で、僕は仕事。こだっちは休みなので、1人で観戦。 2日目(12/28)は、μは氷上練習で、僕は半日仕事。こだっちは休みなので、1人で観戦。 3日目(12/29)は、μは練習お休み、僕も休み、こだっちも休み...
スケート 工具各種、キター！
μが合宿などの際に工具（4mm六角＆T型ヘクスローブ）があった方が良いかと思い、アネックス(ANEX) T型ヘクスローブドライバー T25×100 No.6300とKTC T形六角棒レンチ 4mm HT104を購入。 これだけだと、合わせ...
エルグランド[ELGRAND Rider HPS] 第24回全日本スピードスケート距離別選手権大会 3日目
台風が接近中だが、本日も行ってまいりました。 今日は、１コーナー出口で観戦。 女子5000m 07:25.01で6位でした。 07:11.51で1位でした。 女子1000m 女子1000mには、μの先輩3人（高一、高二、高三、各1人づつ...
エルグランド[ELGRAND Rider HPS] 第24回全日本スピードスケート距離別選手権大会 2日目
今日は、朝に学校外スケートクラブの陸トレがあって、終了次第で長野へ出発。 目的は第24回全日本スピードスケート距離別選手権大会 第2日目を観戦すること。 もちろん、PENTAX K-5とDA★F4 300mmを持って撮影するつもり(笑)...
GIANT DEFY 1[2016] 2017早朝自主ロードトレーニング-【16回目】
今週はなぜか、ローラー（インラインスケート）練習だったのだが、今日は平坦ロードになった。 中学生は、文化祭がある関係で1往復のみで、自分たちは自宅からのスタートで、自宅に帰るパターン。 ログの方は、RuntasticのアプリであるRun...
スケート GENTOS LEDセーフティバンド ＆ 反射タスキ、キター！
学校外スケートクラブのMwave合宿が、10月から始まります。 それに伴いまして、暗い時間にランニングをするので、反射タスキを準備する必要が出てきた。 反射タスキだけでもいいのだけど、よりドライバーから目立った方が良かろうと思い、LED...
GIANT DEFY 1[2016] 2017早朝自主ロードトレーニング-【15回目】
今日は、午前中にPTA親子作業があるので、学校がある日と同じ感じで片道8kmのコース。 長袖、長ズボンとウィンドウブレーカーを出しました。 一気に秋ですね…。 スタート時刻 ：05:47 距離 ：16.89km 時間 ：...
GIANT DEFY 1[2016] 2017早朝自主ロードトレーニング-【14回目】
昨日は、準備してさぁ行くぞというときに、雨が降ってきたので、μだけ固定ローラーで30min、10kmちょいを漕いで終了。 今日は、寒かった…( ノД`)… 。 そろそろ、ウィンドウブレーカーとか、長袖を出さないとかなぁ。 その上、スタ...
GIANT DEFY 1[2016] 2017早朝自主ロードトレーニング-【13回目】
昨日の月曜日は、休養日でお休み。 今日は、立沢大橋まで行く予定だったが、Jアラートが7km地点あたりで鳴り、ちょっと時間をロスしたので、片道8km地点で折り返し。 往路 スタート時刻 ：05:43 距離 ：08.43km 時間 ...