GIANT DEFY 1[2016] SHIMANO ULTEGRA PD-R8000SPD-SLビンディングペダル、キター
μ（娘）がそろそろ、ビンディングシューズでロードに乗りたいというので、SHIMANO ULTEGRA PD-R8000SPD-SLビンディングペダルを3/7に注文。 3/8に到着したのだが、同じ3/7に注文したfizik フィジーク R5...
自転車
GIANT DEFY 1[2016] 
スケート GENTOS LED セーフティバンド SL-A30RD レッド、キター！
以前、購入したセーフティバントが黄ばんできて、オレンジ色になったので、買い替え。 以前、購入したセーフティバント まだ機能的には使えるので、どうにかこの黄ばみをとる方法を考えようかと思う。 以前、購入したセーフティバントのは発光色がピンク...
GIANT DEFY 1[2016] セブンイタリア Happiness Smile 3 Smartphone Pouch、きたー！
使用している、モバイルポーチのファスナーがちょっと怪しくなってきたので、予備で購入。 まぁ、セブンイタリアのHappiness Smileシリーズがお気に入りというのもあるけど(笑)。 中に何も入れてないとこんな感じ。 中は収納物が判別し...
GIANT DEFY 1[2016] ワコーズ フォーミングマルチクリーナー 380ml(A402)、追加購入！
ロードバイクの洗車に使用している、ワコーズ フォーミングマルチクリーナー 380ml(A402)がなくなったので、追加購入。 ロードバイクの洗車で水を使うのにちょっと抵抗があるので、ワコーズ フォーミングマルチクリーナー 380ml(A4...
GIANT DEFY 1[2016] ワコーズ チェーンクリーナー ブラシ付 330ml(A179)、追加購入！
ワコーズ チェーンクリーナー ブラシ付 330ml(A179)がなくなったので追加購入。
GIANT DEFY 1[2016] AZ(エーゼット) BIcc-005 自転車用チェーンクリーナー クイックゾル 1L AU710、購入！
以前購入した、AZ(エーゼット) 自転車オールメンテナンス5点セットの中に含まれていたチェーンディグリーザー高浸透がなくなったので、代わりにAZ(エーゼット) BIcc-005 自転車用チェーンクリーナー クイックゾル 1L AU710を購...
スケート グリッド フォームローラー STK、キタ〜！
μがトレーニング後のコンディショニングに使いたいということで、Trigger Point THE GRID STK FOAM ROLLERを購入してみた。 HOW TO 使い方は、公式HOW TOページを参照してください。 グリッドフォー...
GIANT TCR ESPOIR 24[2016] CAT EYE セーフティライト TL-LD700-R RAPID X リア用 ＆ スペーサーX、キター！
先日のリハビリライドを終えて家に帰ってみると、テールライトとして使っている、CAT EYE OMNI5が、こんな状態になってた…😢。 おそらく、外側のパネルがただのはめ込み式なので、外れてしまうのではないかと…。 OMNI 5の後継モデル...
GIANT DEFY 1[2016] 雲海→田植え→コソ練
今日は、自主練付き添い田植えコソ練という様な1日でした。 まずは自主練付き添いで見た雲海。 それから田植え。 後一回通れば終わりの状態。 秋に美味しいお米が出来ますように♪ お昼を食べて、ちょっとお昼寝をしてから、コソ練。 いつものおっ...
GIANT DEFY 1[2016] ぎっくり腰のリハビリライド
4/25にぎっくり腰が軽く再発してしまったらしい…。 しばらく安静にしていたのがよかったのか、だいぶ楽になってきたのでリハビリライドに出かけた。 と言っても、いつもの26kmコースでゆっくりなので1h07minぐらいかかった(笑)。 ...