ひとりごと
トリガーポイント(TRIGGERPOINT) グリッド フォームローラー、キター！
GIANT DEFY 1[2016] 八ヶ岳エコーライン26km
お久しぶりだけど、乗ってきた。おこっとまで。最高速度、53.3km/hも出ましたっけ？ 気温は、最小25.0℃、最高30.0℃でした。 SELLE SMP TRK MEDIUM BLUE MATT TRKMED03-BLにしてから初ライドで...
家族 八ヶ岳蓼科バーガー
今日のお昼は、八ヶ岳蓼科バーガーさんのテイクアウトで♪ビアバッターオニオンリング。 これ、美味しかったけど量が多いかも(笑)。フライドポテト バターコンソメ風味。 ちょっと塩気が足らなかったかな？ 量は多め。妻が頼んだ、長野牛オリジナルバー...
ひとりごと 財産区有地草刈りDAY1
今日は、財産区有地草刈りDAY1でした。 ちなみに４週連続出払いのうちの１週目。
ひとりごと KOYOKOMA チタン ジッパープル 35mm、キター！
愛用していた財布のファスナータグ？ジッパープルが壊れて取れてしまい、開け閉めしづらいので、購入。 普通に紐とか買って結んでもよかったのだけど、ちょっとね…(笑)。早速、財布についてます。2set購入して、あまりは、車のキーホルダーに♪ チタ...
GIANT DEFY 1[2016] SELLE SMP TRK MEDIUM BLUE MATT TRKMED03-BL、キター！
最近、お尻痛い痛い病なので、買ってみた。 今頃気づいたけど、ロード用じゃないんだね(笑)。 でも、青いからいいや(笑)。 レースに出るわけじゃないし。届いた！つけてみた。 問題あるようなら、買い直そう。 冷静になってみると、結構重いのね(笑...
家族 ジョリーパスタ 諏訪店
お昼ご飯は、ジョリーパスタ 諏訪店さんで。カリカリを想像していたのだが、しっとり系でした。妻はサラダセット。僕はガーリックトーストセット。僕が頼んだ、帆立とあさりのチャウダースープパスタ。 しかし、半分食べたところでお腹いっぱい。 今度から...
CAR[車関係] エルグランド、12ヶ月点検
6/12 18:00ごろ入庫の6/13 18:00頃納車の予定で、12ヶ月点検に出した。 普段の点検項目と、クリーンフィルター（エアコンフィルター）前後の交換と、ウィンドウ撥水12ヶ月、リフィルワイパー二本の交換＆施工。 また、右スライドド...
ひとりごと 停電情報
長野県茅野市において停電が発生した模様。我が家で発生した時刻。我が家で、復旧したのが20:00ごろでした。 妻の職場では、停電しなかったようです。
ひとりごと 梅雨入り
本日(2025/06/10)、気象庁は関東甲信と北陸地方が「梅雨入りしたとみられる」と発表しました。
ひとりごと 健康診断
今日は、諏訪中央病院で健康診断でした。 一時期、78kgあった体重が69kgまで落ちたよ♪