GIANT DEFY 1[2016]
West Biking 自転車エクステンダーマウント、キター！
ひとりごと ぎっくり腰
ネットでざっと調べてみたら、どうも解明されていないらしく、諸説あるみたい。 腸腰筋等の筋力低下が原因とする説、筋力がありすぎるのが原因とする説。あと、下半身の冷え、胃腸の不調、ストレス、喫煙などが原因とする説もあるらしい。また、痛くなる箇所...
カメラ 卒園式＆謝恩会
今日は、μの卒園式＆謝恩会。 新園舎へ2/14に移ってから、約1ヶ月とちょっと。新園舎での生活もこれで終わり。 お世話になった担任の先生方、本当にありがとうございました。 すぐ近くの小学校とはいえ、さよならはちょっと寂しいです。 また、逢う...
お知らせ♪ 詐欺の前兆
昨日のお昼に、こうほうちのから来たメールこちらは こうほうちのです。３月２４日 茅野警察署からお知らせします。昨夜、茅野市内で、オレオレ詐欺の前兆と思われる電話がありました。電話は、息子を名乗って「扁桃腺が腫れていて喉の調子がおかしい。」な...
10-11 ブランシュたかやま
ブランシュたかやまに、μと2人で行って来た。 本当は、朝から白馬へ行くつもりだったのだが、寝てしまいお昼からの午後券狙いに変更（笑）。 到着して、びっくり！Σ（￣□￣;） 何ですか？この空きっぷり！3連休の初日ですよね？平日じゃないですよね...
ひとりごと 東日本大震災〜また再建しましょう〜
じいさん「また再建しましょう」→また再建しましょう - おやじまんのだめだこりゃ日記【Twitterより】 関東大震災だっても東京大空襲だって広島長崎の原爆だって阪神大震災の神戸だって復興したんだ 立ち直れないはずがない。俺たちを誰だと思っ...
ひとりごと 東日本大震災〜個人で出来る事〜
まずは、このたびの東北関東大震災に被災された皆さまには心よりお見舞い申し上げます。 また、犠牲となられた皆さまに哀悼の意を表します。 そして、一日も早い復興を願います。 幸い被災しなかった１人の人間として、出来ることはないかと考えた。 まず...
エルグランド[ELGRAND Rider HPS] オイル交換
エルグランドのオイル交換をした。 したといっても、ディーラーで何だけど…（笑）。 走行距離は、34,744km。合わせて、オイル添加剤のSSVと燃料系洗浄剤のF1を注入。合計で¥4,000-でした。 その後、ホームセンターに行って更にオイル...
お知らせ♪ 大丈夫です
3/11の「東北地方太平洋沖地震」、3/12の長野県栄村で震度６を記録した地震、と二日続けて大きな地震がありましたが、きよぞう一家は無事です。 3/11の地震は茅野市で震度４だったそうですが、振幅の大きい横揺れが凄く長く続きました。 3/1...
[PC&Mac&家電&カメラ] ESPRIMA 時計工具セット ポーチ、キター！
ESPRIMA 時計工具セット ポーチ ES-52001が、本日着弾！ 早速、先日届いた、CASIO 腕時計 WAVE CEPTOR ウェーブセプター タフソーラー 電波時計 LWQ-150DJ-4AJF レディースのバンド調整をした。
カメラ PENTAX K-5 18-135レンズキット K-5LK18-135WR、キター！
本日、PENTAX デジタル一眼レフカメラ K-5 18-135レンズキット K-5LK18-135WRが着弾！ 使用感等は、また後日！