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【 500ｍの極意 】 清水×長島×加藤 スピードスケート - YouTubeアスリート解体新書 （６）スピードスケート 究極のトレース - YouTube【 清水宏保 】 自らを語る 金メダルへの道 スピードスケート
カメラ 皆既月食
今日は皆既月食だったらしい。 というのも、我が家は東に八ヶ岳という高い山が鎮座していらっしゃるので、月の出が平野部より遅いのである。 なので、実際に月が出る頃には、月食が終わっていると思い、撮影はしないで家でのんびりしていた。 ところが、1...
ひとりごと ハロ
ウェザーニュースAppから、ハロが観れるよ〜とのお知らせがきたので、外に出てみた。うっすらだけど、ハロが見えるかな？ お日様が傘をさしてるとか言っていたのは、正確には暈だったのかな？
Apple[Mac] OS X Mavericksへアップデート
今更ながら、我が家のiMac (21.5-inch, Late 2009)を、OS X Mavericksにアップデート。 まず、アップデートする前の環境から。 iMac (21.5-inch, Late 2009) OS:OS X 10....
ひとりごと 歯医者通い、リスタート。
以前、通っていた歯医者さんにまた通い始めた。 だいぶ前に治療して詰め物をしていたものが取れたのだが、それを放置しすぎて痛みが出る様になったので、事前に予約をし今日、行って来た。 診察してもらったら、相当酷くなっているらしく、隣りの歯にも影響...
Apple[Mac] ６年生を送る会＆納会
今日は、学校内スケートクラブの6年生を送る会→納会でした。 この日の為に、iPhotoiMovieiDVDでスライドショーを作成していたのだが、概ね好評だったようです。 来年のネタを今から探さないとだなぁ…。
家族 デニーズ
白馬五竜からの帰り道に、デニーズに寄って夕飯。 こだっちは、時期的にお仕事が佳境な為、職場でお仕事。海老とかにのラザニア～アメリケーヌソースとクリーミーボロネーゼ。
13-14 白馬五竜
白馬五竜にμと2人で行って来た。 天気予報によると、午前中はで午後からだったので、朝一から行くつもりだったのだが、起きれず…orz。 なので、ゆっくりしながら午後券狙いでお昼頃到着を目指した。 到着し準備をして滑り出したのが12:45頃。 ...
食 上里牧場
はなしの流れで、なぜか焼肉（笑）。というわけで、焼いてます♪しめは、タンメン。あれ？そういえば、お昼にもラーメンを食べたな…orz。こだっちは、ねぎラーメン。 このラーメンは、食べきれなかった…orz。 2人で1つで充分だったな…。
食 麺屋 宮坂商店
仕事が忙しく、戻ってお昼を食べるのがちょっと難しい感じだったので、麺屋 宮坂商店で食べることにした。あっさりなんだけど、濃厚なお出汁って感じです（笑）。 味玉や焼豚も、美味しかった〜♪