スケート
ソチオリンピックスピードスケート日本代表選手選考競技会-2日目
GIANT DEFY 1[2016] 2017ロードコソ練-8
なぜか、体からだるさが抜けきらないので少しお休みしていたが、あんまり動かないのも余計に悪くなるかと思い、μのお迎えついでに乗ってきた。 と言っても、往復5kmですけどね…(;^_^A。お迎えのついでにこだわりソフトを食べてきたけどね(笑)。...
GIANT DEFY 1[2016] 2017ロードコソ練-7
今日も行ってきたけど、昨日の疲れがまだ残っている感じなので、26kmコース。26kmコースの折り返し地点で折り返して17kmのところで休憩。 次回は、20kmまでノンストップを目指そうかな？画像だと写ってないかもしれないけど、富士山が見えた...
家族 café&restaurant attaca
久しぶりにお昼はattacaへ。こだっちは、クリームパスタ。僕は、ビーフカレー。そして、デザートソフト。 美味しくいただきました♪ そして、μをお迎えに行った帰りに、μがどうしてもシフォンケーキとこだわりソフトが食べたいというので、またat...
GIANT DEFY 1[2016] 2017ロードコソ練-6
天気がいいので、乗ってきた。 今回は30kmオーバーを目指してみた。標高1,100mにも桜前線がやってきた！ at 長野県諏訪郡富士見町 あいかわらず、登りがしんどい…( ノД`)… 。スタート時刻 ：10:15距離 ：31.85k...
iPod,iPhone&iPad 高遠城址公園
μの練習がお休みの今日を逃すと、桜を見る機会がなくなると思い急遽、行ってきた。 急遽なので、デジイチのK-5は持って行かず、iPhone7で撮ってみた。 そして、平日のせいか入り口近くのP4に停めれたので、さっと行ってさっと帰ってきた(笑)...
GIANT DEFY 1[2016] West Biking 自転車エクステンダーマウント、キター！
ハンドル周りをスッキリさせたいのと、Wahoo Fitness RFLKT+を見る際に視線の動かす量を減らしたいので、West Biking エクステンダーマウントを買ってみた。ハンドルに取り付ける際、サイズに余裕があまりないので取り付けが...
GIANT DEFY 1[2016] 2017ロードコソ練-5
今日も行ってきた。 今回はちょっと距離を稼ごうとさらに南下したのだが、かなり下るので帰りが心配になり途中で引き返した。 復路は、八ヶ岳エコーラインを外れて県道17号線を北上し、泉野を通過するルートを選択。 しかし、ほぼ上りっぱなしなので、し...
家族 やまさや
どういうわけか、諏訪市中州にある「やまさや」さんで夕飯を食べることになった。食べかけで申し訳ないが、天ざるそば。 こだっちは、ざるそば。うなぎがあんまり好きではないμが頼んだのは、ひつまぶし。 ひつまぶしなら食べられるらしく、ほぼ完食。 美...
エルグランド[ELGRAND Rider HPS] フロントブレーキパッドの交換
エルグランドの走行中にブレーキをかけるとキーキー鳴ってうるさくなったので、交換。 1日預からしてほしいとのことだったので、9:00に入庫して、授賞式が終わった後の18:00頃に引き取り。 先日のタイヤ交換を予約する際に、ブレーキが鳴くので見...
GIANT DEFY 1[2016] 2017ロードコソ練-4
午前中から乗りたかったが、種蒔きがあったのでお昼ご飯を食べる前に乗ってきた。26kmコース折り返し 遠くに見えるは、富士見パノラマ。 往路で向かい風だと思っていたのだが、復路の方が向かい風が強かった…( ノД`)… 。 ちなみに、富士山は見...