ひとりごと
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長野県
GIANT DEFY 1[2016] 2017ロードコソ練-2
μが陸トレに行っている間に、コソ練。 今日は、明日雪が降る予報が出ているので、ちょっと距離を伸ばしてみた。ここまでくると、富士山は見えないがいつもの折り返し地点では、富士山の頭が見えた。距離 ：26.40km時間 ：01:1...
GIANT DEFY 1[2016] 2017ロード自主練-1
今日は、学校外スケートクラブがお休みなので、自主練。今日は、富士山が見えなかった。 帰り道は、attacaによって、こだわりソフトを食べて… 考古館でちょっと休憩して… 帰宅。 やはり、上りがきついので体重をなんとかしないとかなぁ。距離 ...
GIANT DEFY 1[2016] 2017ロードコソ練-1
ようやく、今年の初乗り。 冬の間、なんだかんだで3本ローラーや固定ローラーにすら乗れなかった…( ノД`)… 。 それでも、なんとか休憩なしのノンストップで行けた。 あと、ぎっくり腰再発してから初めて乗ったのだけど、なんとか痛みが出ずに済ん...
[PC&Mac&家電&カメラ] 制作物
毎年恒例となりましたが、この時期は何かと制作物が多くて大変です(笑)。 スケートクラブのスライドショーの納期が3/5の納会までに、14~18枚DVDを焼かないといけないのだが、編集に4日かかりファイル書き出しに2時間、そしてDVDに書き出し...
カメラ お楽しみ旅行
今日は、学校内スケートクラブのお楽しみ旅行。 小学校からバスで伊那谷道中 かぶちゃん村へ行きお昼を食べた後で、バスでアクアロマンに移動しイチゴ狩りをして戻ってくるという内容。というわけで、伊那谷道中 かぶちゃん村。 μたち、小6女子チームは...
iPod,iPhone&iPad オイル交換
μの氷上練習の最中に抜け出して、ディーラーでオイル交換をしてきた。 本来なら、エレメントも交換のはずだったが、伝わっていなかったようでオイル交換のみとなった。 ついでに、スライドドアとバックドアが異音がするので、見てもらった。 オイルは、い...
エルグランド[ELGRAND Rider HPS] 大会前日自主練習からの信州松代ロイヤルホテル
大会前日の今日は、学校外クラブの練習もフリーなので、前日入りして一般滑走の時間で自主練。 午前中は、どんど焼きのお年玉配りがあるので、お昼ちょっと前の11:00頃に茅野を出発。 途中、姨捨SAでお昼を食べて、到着したのが14:00ちょっと前...
16-17 車山高原スキー場
今日は、学校外スケートクラブの練習がないので、車山高原スキー場へスキーに行ってきた。 μは、この日を楽しみにしていたらしく、8:00前には起床しウェアに着替えてから、両親を起こすという暴挙というか、順番が逆じゃね？みたいな行動をとった(笑)...
エルグランド[ELGRAND Rider HPS] 第41回全日本スプリントスピードスケート選手権大会２日目
リンクに土足で上がるのをためらっている感じがなんとなく可愛い♥♪
エルグランド[ELGRAND Rider HPS]