GIANT DEFY 1[2016] 2017早朝自主ロードトレーニング-【01回目】
本当は、今週の頭から行う予定だったのだが、あいにくの雨模様でようやく今日が初日。 一応、自主練扱い。 小6の子と5:30に待ち合わせしていたのだが、ちょっと早めにスタート。 やはり、下りは怖いみたいであんまりペースが上がらなかったとは...
スケート
GIANT DEFY 1[2016] 
[PC&Mac&家電&カメラ] 制作物
毎年恒例となりましたが、この時期は何かと制作物が多くて大変です(笑)。 スケートクラブのスライドショーの納期が3/5の納会までに、14~18枚DVDを焼かないといけないのだが、編集に4日かかりファイル書き出しに2時間、そしてDVDに書き出...
エルグランド[ELGRAND Rider HPS] 大会前日自主練習からの信州松代ロイヤルホテル
大会前日の今日は、学校外クラブの練習もフリーなので、前日入りして一般滑走の時間で自主練。 午前中は、どんど焼きのお年玉配りがあるので、お昼ちょっと前の11:00頃に茅野を出発。 途中、姨捨SAでお昼を食べて、到着したのが14:00ちょっ...
エルグランド[ELGRAND Rider HPS] 第41回全日本スプリントスピードスケート選手権大会２日目
リンクに土足で上がるのをためらっている感じがなんとなく可愛い♥♪
エルグランド[ELGRAND Rider HPS] 第41回全日本スプリントスピードスケート選手権大会１日目
スケート 陸トレ自主練からの青樹荘
今日は、予報だったので、学校外スケートクラブの練習はお休みなのだが、μは大会前日で体を動かしてないと不安ということで、監督に直談判をして練習場を貸してもらって、自主練をしたらしい。 本来なら、明日の大会に出る他の二人も来るはずだったのだが...
カメラ お楽しみ会からのスケートセンター御柱祭からのスケートセンターオープン
今日は、小学校のスケートクラブのお楽しみ会からのスケートセンター御柱祭からのスケートセンターオープンといった、かなりタイトな1日。 まずはお楽しみ会。 と言っても、9:00に開始して目標タイムをもらい、レクをして10:00に終了後、一旦...
エルグランド[ELGRAND Rider HPS] ISU World Cup Speed Skating 2016/17 Nagano DAY3
というわけで、軽井沢から浅間サンライン経由、小諸ICから上信越道に乗ってエムウェーブへ。 地上の駐車場はすでに満杯だったので、地下駐車場へ。 今日は、μが所属する小学校のスケートクラブのみんなで応援に行こうという日。 とはいえ、集合時...
エルグランド[ELGRAND Rider HPS] ISU World Cup Speed Skating 2016/17 Nagano DAY2
というわけで、エムウェーブに到着♪ 大会二日目は、男女1000mとTeam Pursuit & Team Sprintがあります。 午前中には、Division BとMass Start Semi-Finalがあったらしい。 NB-1グ...
GIANT DEFY 1[2016] 2016ロード自主練-14
今日も、エムウェーブでの氷上練習前に、ロードバイク自主練。 7:00に家を出て、9:00頃にエムウェーブ到着し準備をして開始。 今日は、16周ででした。 距離 ：14.48km 時間 ：00:40:57 一時停止時間 ：...