12-13-右膝怪我
右膝-内側側副靭帯損傷
GIANT DEFY 1[2016] 八ヶ岳エコーライン26km＋α
朝起きたら、ちょーいい天気だったので、乗って来た。 いつもの13kmコースを往復。富士山が雲で隠れてて見えないので、八ヶ岳。南の方は雲多め。北の方は、ほぼ快晴。 ELEMNT VOLT V2によると、最小気温15℃で最大気温23℃で平均21...
GIANT DEFY 1[2016] 八ヶ岳エコーライン26km＋α
今にも降り出しそうな空模様だったけど、乗って来た。 今回は、雨が強くなったらすぐ帰るつもりだったので、いつもの13kmコースを往復。さらに金色ののになった気がする。いつもの富士山ポイント。行きはもう少し、富士山見えたんだけど、雲が多くなっち...
家族 焼肉 東山食堂 茅野店
かくかくしかじかで、夕食は焼肉 東山食堂 茅野店さんで。なんかスタッフの人員不足らしく、20:15ラストオーダーだった。 確実に食べたい方は、電話予約をお勧めします。今回は塩ラーメン。 妻は、半ライス＋なめこ汁。 うましかて。
GIANT DEFY 1[2016] チェーン清掃
お昼を食べた後、雨が降る予報だったので、DEFY 1のチェーンを清掃。 全体を洗車しようと思ったけど、WAKO'Sのフォーミングマルチクリーナーの残りがあまり無いので、チェーン周りを中心に清掃。 AZの自転車用チェーンクリーナー クイックゾ...
GIANT DEFY 1[2016] 八ヶ岳エコーライン26km＋α
天気予報より天気が良さそうなので、乗って来た。今回は、おっことの交差点からちょっと上がったおっこと亭までのぼってみた。 余裕があったら、鉢巻線まで登って鉢巻線を通るルートにしようかと思ったけど、体力がへたれなので、回避。 とりあえず、体重を...
[PC&Mac&家電&カメラ] 稲刈り
当初、15日午前中の予定だったが、天気予報が思わしくないとのことで、急遽当日朝に14日午前中に変更と伝えられた。 というわけで、稲刈りして稲架がけして来ました。 9:00頃から始めて、12:15頃には終わったかな？ 画像は、無いです。 iP...
GIANT DEFY 1[2016] 八ヶ岳エコーライン26km＋α
かくかくしかじかで、ちょっと早く帰宅できたので、乗って来た。全然、へなちょこですけどね笑。 富士山は見えなかった。 橋の手前で片道10km、往復20km。 最近は、熊が怖いので暗いと、固定ローラーしか回してなかったです。
[PC&Mac&家電&カメラ] お客さん
最近、我が家の西側の窓にかけた簾にお客さんが来るようになった。 大体、夕方の家に帰ってくる時間に居る。ジョウビタキらしいんだけど…確証はない。 しばらく、そっとしておいてあげよう。
家 ガスコンロをRinnai KG64TW2に交換
ひょんなことから、換気扇を清掃することになり、ガスコンロも掃除していた妻が、バーナー口近くのネジ部がサビで穴が空いているというのを発見。 そろそろ寿命だろうということで、急遽、買い替え。 とはいえ、近くのホームセンターで購入。購入したのは、...
家族 ジョリーパスタ 諏訪店
かくかくしかじかで、お買い物の帰りにジョリーパスタ 諏訪店さんへ。 うましかて。