GIANT DEFY 1[2016]
2017早朝自主ロードトレーニング-【01回目】
CAR[車関係] カーボン製 ルームミラーカバー、キター♪
以前から、ルームミラーが暗い色でなく、外から見ると違和感しかないので、カーボンのカバーがあったら付けたいなと、思っていた。 んで、今回、購入してみた。これが純正状態。装着後。普段使っている、ワイドミラーも装着。 なんか、防眩ミラーに切り替え...
[PC&Mac&家電&カメラ] モニターライト、キター！
我が家のデスクトップ作業机の照明は、いわゆるZライトをLED電球に変えたものだったのだが、ちょっとモニターに映り込むのがちょっと気になったので、モニターライトを検討していた。 Amazonで手ごろなのを見つけたので、購入♪開けたとこ。手前が...
[PC&Mac&家電&カメラ] 八戸ツアー
娘の初戦を応援しに、八戸に行ってきた。
家族 焼肉 東山食堂 茅野店
塩尻峠の塩尻側にある東山食堂が、茅野にお店を出したということで、行ってきた。ガスで鉄板です。 1番上のお湯は、野菜茹で用です。・黒毛和牛カルビ・牛タン塩・ジンギスカン、を注文。・牛ホルモンを追加。焼いてます。食後にソフトが付きます。自動販売...
CAR[車関係] 洗車♪（ヘッドライトクリーニング＆コーティング）
天気が良いので、洗車した、2台とも。 水をかける カーシャンプーで洗う 水気を拭き取る これが、自分では基本的な手洗い手順。 オプションで… ボディコーティングをかける サイドミラーに超撥水剤をかける タイヤワックスをかける ホイールクリー...
家族 麺屋宮坂商店
μのロードバイクを引き取ってきた帰り道、夕飯も食べていこうという事で、麺屋宮坂商店さんへ。ご存知の通り、店内は昭和レトロ感満載です。餃子、頼みました。こだっちは、塩ラーメン。僕は、塩つけ麺。 何気に美味しかった♪
Liv AVAIL SL 1[2017] Liv AVAIL SL 1 [2017]、メンテ
μが合宿で八戸に行っている間に、Liv AVAIL SL 1 をメンテしてもらった。 メンテをしてもらったのは、サイクリストマツザワさん。 メンテ内容は…ベーシックメンテFrホイールのふれ修正バーテープ交換ブレーキ＆シフトワイヤー交換ブレー...
家族 焼肉信州亭
娘（μ）が合宿で不在なので、夕飯は焼肉。 たまには違うお店ということで、前から気になっていた『焼肉信州亭』さんへ。炭なんだけど、下にガスバーナーついてます。 火付け用なのかな？ニンニク焼いてます♪カルビ焼いてます。 今回は、あまり量が食べれ...
家 センサー・ソーラー・ライト第２弾、キター
前回、取り付けたセンサーソーラーライトの取り付け位置がちょっと離れていたせいで、暗くなる箇所ができてしまったので、追加購入。隙間を埋めるようなものなので、そんなに広範囲を照らす必要はないかと、小さめを選択。おねがんもお手ごろです。
家族 長寿更科
お昼がうなぎだったので、夜はサッパリが良いかと思い、お蕎麦を食べることに。 向かったのは、長寿更科さん。天せいろ（並）。 安定の美味しさです♪