ひとりごと
春
スケート
スケート GronG ピラティスボール アンチバースト、キター！
娘のトレーニング用に買ってみた。 というか、お世話になっている整体師さんに勧められて、購入してみた。 一応、3人分(笑)。これで娘のパフォーマンスが向上するのであれば、安い買い物(笑)。 本人次第なんだけどね。「世界一の奴らかて、同じ事ずー...
スケート ライザップ糖質量ハンドブック、キター！
自分用というよりは娘用に購入。 ダイエットというよりかは、どんな食品に糖質が多く含まれているかを把握して欲しいのである。 悪魔の囁きに負けないように、がんばれ！
CAR[車関係] 羽田空港へ送り
μが北の大地での大会に出場するので、会社を1日休んで羽田空港まで送ってきた。 本来であれば、JRでの移動となるのだが、昨今のコロナ禍によりより接触が少なくなる車での移動となった。 6:30に茅野を出発し、羽田空港P3へ9:30頃到着。 12...
[PC&Mac&家電&カメラ] Apple Watch Nike Series 5 (GPSモデル)、キター！
娘が胸に着ける心拍センサーのベルトだと、大量に汗をかく種目の際に汗でかぶれるので、手首で測るタイプの心拍計にしたいというので、探して見た。 色々、調べてみるとあることはあるのだが、なかなかこれぞというものが無いので、いっそのことApple ...
GIANT DEFY 1[2016] ワコーズ フォーミングマルチクリーナー 380ml(A402)、追加購入！
ロードバイクの洗車に使用している、ワコーズ フォーミングマルチクリーナー 380ml(A402)がなくなったので、追加購入。 ロードバイクの洗車で水を使うのにちょっと抵抗があるので、ワコーズ フォーミングマルチクリーナー 380ml(A40...
スケート グリッド フォームローラー STK、キタ〜！
μがトレーニング後のコンディショニングに使いたいということで、Trigger Point THE GRID STK FOAM ROLLERを購入してみた。HOW TO 使い方は、公式HOW TOページを参照してください。グリッドフォームロー...
GIANT TCR ESPOIR 24[2016] CAT EYE セーフティライト TL-LD700-R RAPID X リア用 ＆ スペーサーX、キター！
先日のリハビリライドを終えて家に帰ってみると、テールライトとして使っている、CAT EYE OMNI5が、こんな状態になってた…😢。おそらく、外側のパネルがただのはめ込み式なので、外れてしまうのではないかと…。 OMNI 5の後継モデルと思...
スケート KETTLEBELLKON（ケトルベル魂）ソフトプライオメトリックスボックス（ジャンプボックス）3 in 1、キター！
μが家でボックスジャンプをやりたいというので、購入してみた。40cm50cm60cm 5/26に到着したのだが、試しにμが飛び乗ったところ、60cmを余裕で乗ってた(笑)。 というか、もっと高さがある方にすればよかったかな？
Liv AVAIL SL 1[2017] ケイデンスセンサーマグネット、取り付け
先日、Liv AVAIL SL 1のメンテ完了後にチェーンを洗浄、給油をした際にクランクに取り付けていた、ケイデンスセンサーのマグネットがないことに気がついた。 μにWahooのログを確認させたところ、2/22からケイデンスのデータが欠損し...
Liv AVAIL SL 1[2017] AVAIL SL 1 [2017]、メンテ完了
4/12に預けていたAVAIL SL 1 が、メンテ完了との連絡を受けたので、引き取ってきた。 今回、ブレーキを105(BR-R7000)に交換してもらうのがメインだが、ついでに各種ワイヤーとバーテープを交換してもらった。 ワイヤーは指定し...