エルグランド[ELGRAND Rider HPS] 長野県児童・生徒木工工作コンクール表彰式 今日は、エムウェーブでの氷上練習をお休みして、午前中はピアノの練習でお昼過ぎから、やまびこドームで行われる長野県児童・生徒木工工作コンクール表彰式に参加してきた。 と、その前に、お腹が空いたのでお昼ご飯♪ みどり湖PAで、11:00~14... 2016-11-05 エルグランド[ELGRAND Rider HPS]カメラ家族食
GIANT DEFY 1[2016] 2016ロード自主練-14 今日も、エムウェーブでの氷上練習前に、ロードバイク自主練。 7:00に家を出て、9:00頃にエムウェーブ到着し準備をして開始。 今日は、16周ででした。 距離 :14.48km 時間 :00:40:57 一時停止時間 :... 2016-11-03 GIANT DEFY 1[2016]GIANT TCR ESPOIR 24[2016]スケート家族自転車