GIANT DEFY 1[2016] 2017早朝自主ロードトレーニング-【10回目】
早朝自主練なのだが、μが4kmぐらいのところでリタイヤしたので、途中からコソ練になってしまった。 というわけで、折り返し地点は富士見町に入ったところ。 往路 スタート時刻 ：05:28 距離 ：08.42km 時間 ：00...
GIANT DEFY 1[2016] 
iPod,iPhone&iPad Anker PowerCore Speed 10000 QC、キター！
先日のTDRツアーの最中にiPhoneのバッテリー残量が心持たなくなったので、以前から使用していたAukey AIPower PB-N23 小型3000mAhモバイルバッテリーで充電したのだが、満充電になるまえに残量が0になったみたいです。...
GIANT DEFY 1[2016] 2017早朝自主ロードトレーニング-【09回目】
今日は、月曜日だがμの夏休み最終日なので、学校外スケートクラブの練習がある。 というわけで、早朝自主練。 折り返し地点は、立沢大橋。 スタート時刻 ：05:58 距離 ：20.70km 時間 ：00:50:48 一時停止...
GIANT DEFY 1[2016] 2017ロードコソ練-18
μたちは今朝、麦草峠に登ったので、早朝自主練はなし。 なので、午後からコソ練。 往路 スタート時刻 ：13:37 距離 ：12.89km 時間 ：00:31:42 一時停止時間 ：00:00:54 平均速度 ：24.4...
GIANT DEFY 1[2016] 2017早朝自主ロードトレーニング-【08回目】
今日も早朝自主練。 土曜日なので、ちょっと時間に余裕があったので、往路と復路でログを分けて見た。 折り返し地点は、立沢大橋。 往路 スタート時刻 ：05:51 距離 ：10.35km 時間 ：00:24:43 一時停止時...
GIANT DEFY 1[2016] 2017ロードコソ練-17
早朝自主練だけだと物足りないので、コソ練でおかわり♪ 往路 スタート時刻 ：10:30 距離 ：12.92km 時間 ：00:29:49 一時停止時間 ：00:00:05 平均速度 ：26.00km/h 最大速度 ：...
GIANT DEFY 1[2016] 2017早朝自主ロードトレーニング-【07回目】
四日ほど間を空けちゃいましたが、早朝自主練を再開。 路面が濡れていて、ペースが上がらないのがちょっと悔しいなぁ。 スタート時刻 ：05:53 距離 ：17.03km 時間 ：00:47:49 一時停止時間 ：00:02:1...
ひとりごと 夏のTDRツアー2017!!-2日目
明けて、2日目。 お部屋からの景色。 なぜか4時台に目が覚めてしまい、二度寝したとはいえ5時台には完全に起きる。 カードキー。 まずは、1Fのプラナスタイルで朝食。 μのチョイス。 僕のチョイス。 こだっちのチョイス。 とまぁ、こんな...
iPod,iPhone&iPad 夏のTDRツアー2017!!-1日目
毎年恒例行事になりつつある、夏のTDRツアー。 今年も行ってまいりました。 今回、デジイチにはお留守番をしていただいて、iPhoneのみでの撮影です。 朝3:20頃に家を出発して、まずは本日のお宿であります、三井ガーデンホテル プラナ...
GIANT DEFY 1[2016] 2017早朝自主ロードトレーニング-【06回目】
昨日（8/11）で、合宿は終了。 というわけで自宅からスタートし、練習場へ向かうルート。 スタートするのが遅くなったので、富士見町まで行けず原村の深山交差点でUターン。 もう少しペースを上げたいな。 スタート時刻 ：05:55 距離 ...