家族 attaca
いろいろあって忙しかった日の夕飯は、日曜の夜営業をし始めたattacaで。 μが好きなのは、人参のドレッシングであって、サラダではなさそう(笑)。 皮目はパリッと、中はジューシーでとても美味しかった♪ μは冷製トマトカレー、こだっちはミー...
2016-07-24
家族 
CAR[車関係] レーダー探知機の玉突き移動と、ドライブレコーダー取り付け、ルームミラーの交換
エルグランドには、ミラー型GPSレーダー探知機 EXP-M240を長年使っていたのだが、地図ソフトの更新が最後となったので、買い替えを検討していた。 そんな時に、代車のセレナに乗っていてふと思ったのが、純正ミラーに色々な機能が増えて、ルー...
家族 勝味庵本店
ロードバイク、プールの後のお昼ご飯は、勝味庵本店でとんかつ♪ 注文して待っている間に、ゴマをスリスリ(笑)。 μは、チーズ巻き定食。 僕は、ロースカツ定食。 ちょっと脂身が多かったので、ヒレカツ定食の方が良かったかなぁ〜とは思いましたが、キ...
家族 アクアランドでプール？
ロードバイク自主練の後、なぜかアクアランドでプールに入ることに…。 売り切れした足なので、ほぼ泳がずに水中ウォーク。 μは、25mを平泳ぎで泳ぎきっていた。 去年と比べると、かなりの進化だった。 だいたい、10:30~11:30の１...
GIANT DEFY 1[2016] 2016ロード自主練-07
お盆まで学校外スケートクラブのお休みが日曜日になったので、自主練。 今回は、練習場からスタートして、麦草峠の途中にある大瀧神社入口がゴール。 なのだが、練習不足が祟って足が売り切れて途中リタイヤ…( ノД`)… 。 それでも、一応10...