スケーティングシェイプ、キター！

　μがスケートの練習に行けなかったときとか、自宅で練習出来るようにと東急スポーツオアシスフィットネスクラブがつくったスケーティングシェイプ(エクササイズDVD付き) SS-100を購入。

　そして、7/27に到着！

　早速、μが試してみた。

　スケートクラブとかで使っているのは、ボードという位なので板状のものの上に靴下で滑るのだが、この製品は専用シューズの底がプラスチック製で、滑る面がパイルのシート上になっています。

　なので、専用シューズが無いと滑りません。

　μがやるとかなり様になってました。

　僕も試してみましたが、かなり脚に来ます。
　けっこう、良い運動になります。

　こんど、時間のある時にDVDを見てみようっと。