GIANT DEFY 1[2016] 2017固定ローラー-01 ちょっと回復走的に、初めて固定ローラーを回してみた。 3本ローラーとくらべると、自転車が動かないので違和感があるけど、回しながら何かするには安心感があるかな? スタート時刻 :20:45 距離 :10.69km 時間 :0... 2017-05-05 GIANT DEFY 1[2016]自転車
GIANT DEFY 1[2016] 2017ロードコソ練-9 50kmオーバーを目指すべく、選んだ目的地というかルートは、諏訪湖。 というわけで、諏訪湖を回ってきて帰ってくるルートを行ってきた。 ここまで休憩なし。 ボトルの中身がなくなったので補充。 あと2km弱で50kmオーバーなのだが、足が売り... 2017-05-05 GIANT DEFY 1[2016]自転車