GIANT DEFY 1[2016] 2016 3本ローラー 54日目 ちょっと時間ができたので、乗ってみた。 しかし、巻の御柱の時からなぜか太ももの筋肉痛(内転筋、大腿四頭筋、大腿二頭筋らのほぼ全周痛い…。)に襲われているので、軽めに。 距離 :10.05km 時間 :00:22:41 一時... 2016-10-12 GIANT DEFY 1[2016]自転車