2016-07-14

暑さのせいか、脹脛の違和感のせいかはわかりませんが、なんとなく不調なので軽めに。 　ウォーミングアップにもなってない気がする…( ノД`)… 。 距離　　　　　：04.02km 時間　　　　　：00:09:41 一時停止時間　：00:01:...