2015-10-03

道とん堀　諏訪店

こだっちが仕事の関係で遅いので、μとお好み焼きを焼きにやってきた。　頼んだメニューは、サクとろ豚玉、もんじゃ焼きデラックス、ドリンクバー、後追加で冷凍みかん。サク生地ととろ生地を重ねたところ。蓋をして5分。ひっくり返して出来上がり♪...

2015-10-03

家族食

家に帰ってきて、μに宿題をやらせてる間に、コソ練(笑)。距離　　　　　：7.4km 時間　　　　　：00:28:39 一時停止時間　：00:02:12 平均速度　　　：15.49km/h 最大速度　　　：36.5km/h 高度　上昇　　：...

2015-10-03

GIANT DEFY 1[2016]自転車

今日は学有林作業。　8:00集合の10:00解散なのだが、この後エムウェーブでのスケート練習があるので、途中で脱退。　といっても、9:40頃に抜けてきたのでほぼ変わらない。　ちなみにうちは草刈機担当で、結構しんどかった(笑)。

2015-10-03

家族