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2017固定ローラー-10


  • スタート時刻 :19:33
  • 距離     :08.05km
  • 時間     :00:20:09
  • 一時停止時間 :00:00:00
  • 平均速度   :23.96km/h
  • 最大速度   :54.94km/h
  • カロリー   :185kcal
  • 平均心拍数  :120bpm
  • 最大心拍数  :143bpm
  • 平均ペース  :02:30min/km
  • ケイデンス平均:067rpm
  • 最大ケイデンス:143rpm
  • クランクの回転総数:1333
  • 平均気温   :23.4℃
  • 負荷     :L
  • 心拍ゾーン
    • レッドライン【163-175】:00:00:00:00.0%
    • 無酸素性【152-162】:00:00:17:01.5%
    • 有酸素性【140-151】:00:09:04:45.0%
    • 脂肪燃焼【129-139】:00:09:29:38.3%
    • イージー【117-128】:00:00:53:04.5%
    • 該当枠なし:00:00:24:02.0%
  • ケイデンス枠
    • 非常に高い【95-160】:00:00:11:01.0%
    • 高い【80-94】:00:00:25:02.1%
    • 普通【60-79】:00:18:22:91.1%
    • 低い【0 -59】:00:01:09:05.8%







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